百香果皮蜜《mì》饯

百香果皮有什么用处？百香果，学名西番莲，因其果汁可散发出番石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等十多种水果的浓郁香味，所以又被称为“百香果”。百香果香郁酸甜，富含多种营养成分，被称为水果中的维C之王，是一种集美味与营养于一身的水果

百香果皮有什么用处？

百香果，学名西番莲，因其果汁可散发出番石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等十多种水果的浓郁香味，所以又被称为“百香果”。百香果香郁酸甜，富含多种营养成分，被称为水果中的维C之王，是一种集美味与营养于一身的水果。

百香果皮中也含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素，营养价值不比果肉低。

1、百香果皮有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎等作用，而且对减（繁体：減）轻哮喘、化痰止咳也有一定的疗[繁体：療]效。

2、百香果皮有活血强身、降脂降压、滋阴补肾、皇冠体育消《练：xiāo》除疲劳增强免疫力等作用。

3、百香果皮含有花色苷类澳门新葡京色素，能清除体内的自由基，具有抗氧化活性，可（拼音：kě）以延缓衰老，排毒养颜。

4、百香果皮可以用来提取作为食(读：shí)品加工的优良稳定剂和增稠剂的果胶，这种幸运飞艇果胶口感优良具有低糖、低热量的性能，适合糖尿病和高血压人群食用。

不过，百香果的（练：de）皮比较硬，不易消化，而且口感上也不是很好，所以这个食用并不是直接连皮带果肉一起吃。一般都是用来煲汤，泡茶或入药，通过高温成分（fēn）释放出百香果皮的营养成分，食用后再由人体进行《xíng》吸收。

百香果皮茶

吃完百香果肉后澳门伦敦人，果皮清洗干净，剪成小块，放入炖锅里，加入适量（读：liàng）水，盖上盖子煮至沸腾后转小火再炖半小时左右即可。如想口感更好，可以放入适量冰糖。

也可以直接放入茶壶中，边煮边喝。

常喝百香果皮开云体育茶不仅降脂降压[繁体：壓]、还可以提神醒酒。