马桶的便便（读：biàn）冲到哪里去了

小孩8岁经常放屁，大便比较粘便器，吃点什么好？8岁孩子经常放屁，大便粘马桶，吃点什么好？经常放屁，大便粘马桶，这和饮食有很大的关系，大多是膳食结构不合理，原因有：1.膳食纤维不足膳食纤维可吸水膨胀增大

小孩8岁经常放屁，大便比较粘便器，吃点什么好？

8岁孩子经常放屁，大便粘马桶，吃点什么好？

经常放屁（练：pì），大便粘马桶，这和饮食有很(pinyin：hěn)大的关系，大多是膳食结构不合理，原《yuán》因有：

1.膳食纤维《繁体：維》不足

膳食纤维可吸水[拼音：shuǐ]膨胀增大大便增加，大便体积缺乏膳食纤维不容易成型，大多大便不成形，都《拼音：dōu》跟膳食纤维不足有关系

2，高蛋白（读：b澳门威尼斯人ái）食物摄入太多

肉类吃太多蛋(读：dàn)白代谢物在肠内，被坏菌分开云体育解发酵产生过多硫化物，吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等就会放屁，混合着未被吸收的分泌物让大便酸臭，烂粘。

3.菌群失调《繁：調》

孩子吃抗生素会拉肚子，大人偶尔吃抗生素也会感《pinyin：gǎn》觉大便稀烂，就是抗生素杀害了有益菌，导(繁：導)致菌群失调，肠道微生态[繁：態]环境被破坏了。

以上3点任何一点都可能出现大便粘不亚博体育成形，且（练：qiě）互相加重影响。

比如长期1.2就容易导致3，3已经存在的还在继续1，2那只能更严重.

当然，还有些病理的幸运飞艇因素，比如肠胃炎，肝病等需要去医《繁：醫》院做检查排除

大人同理，这并不是什么湿气，改善需要改变饮食结构，减少肉蛋，增加水果杂粮摄入，营养素方面，吃益生菌，卫康（练：kāng），同时《繁体：時》得运动起来，保证充足睡眠，并养成定时排便习惯比什【shén】么药都管用。

我是秀妈，职业营养师，专注宝宝科学喂养及疾病调理，妈[拼音：mā]妈（繁体：媽）懂营养，宝【bǎo】宝少生病。

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