身高173完美体重是多【拼音：duō】少

身高173cm的男生体重多少合适？我身高178体重200了，正在努力减肥中。其实身高和体重的比例没有确切的答案，套用医学上的比例，没必要，现实生活中，有几个有完美比例的。我还是觉得男人稍微胖点好，只要别和我一样过200就好了，173身高，160左右就很好了

身高173cm的男生体重多少合适？

我身高178体重200了，正在努力减肥中。

其实身高[练：gāo]和体重的比例没有确切的答案，套用医学上的比例，没必要，现实生活中，有{拼音：yǒu}几个有完美比例的。我还是觉得男人稍微胖点好，只要别和我一样过200就好了，173身高，160左右就很好了。你可以去测下三高，只要在合理范伟内就好。

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）

标准体重=(身高{练：gāo}cm-100)x0.9(kg)

标(繁：標)准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标[biāo]准体重＋-(多少）10％．

超重：大于（繁体：於）标准体重10％小于标准体重20％．

轻度肥胖：大于标准体重20％小于[繁：於]标准体重30％．

中度肥胖：大《拼音：dà》于标准体重30％小于标准体重50％．

重度肥胖：大于标准[繁：準]体重50％以上

标准体重是身高减去105才是按你的身高标准体重该是68公斤在这个体重范围内大于或低于不超过百分之20 都行咱们爷们把就是不能太瘦了胖一点还是可以接受的！

男性标准体重计算方法：(身高cm-100)x0.9(kg)

所suǒ 以1.73米的男生标准体重是：（173-100）*0.9（KG）=65.7KG

单单用体重来衡量很不合适。

我觉得，不标准的引体向上（能做标准更好{练：hǎo}）能做20个或以上的，应该就可以算普通人中（拼音：zhōng）的[de]好身材了。

做（读：zuò）不到20个的，要么肌肉量不足，要么体脂偏高，谈不上完美。

实在要给个[gè]范围的话，135-145斤吧。

还有其他项目可以做参考，例如：

或者标准慢速俯卧撑40个或以上。（澳门永利不是一上来拼【pīn】命推那种）

或者钻石（sh皇冠体育í）俯卧撑20个或以上。

等等，能做到上面那些{拼音：xiē}数量的，体(繁体：體)质率一般都在12-15%之间，算普通人中的好身材了。

菜鸟[拼音：niǎo]一枚，日常努力中。

身高1.73的标准体重是56.86公斤到71.82公斤之间。

标准体重是在一个范围内的。有《读：yǒu》一个公式：体重（公斤）除以身[拼音：shēn]高（米）的平方得出(繁：齣)的数在19-24之间就是标准，小于19或者大于24就是偏轻或者偏重，甚至肥胖。

标准体(繁：體)重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表极速赛车/北京赛车明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

身高我不知道，但体重我是知道的。据某生理书解释，人的体重是这样换算的：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重（公斤）女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重（公斤）所以您是：（173 —80）×70％＝65.1（公斤） 65.1×2＝130.2（斤) 也就是130.2斤才是您的标准的体重。

正常的，你的IBM指数是22.55，一个人的正常指数范围是十八到二十四之间。所以你是正常的.

标《繁：標》准体重（千克）=身高（厘米）-105厘米

正常范围:标准体重（或-）澳门金沙标（繁：標）准体重*百分之十

你可以根据上面给的公式，根据自身的情【读：qíng】况去进行预算.

建议：你的情况应该是正常的，如果不满意，你可以多吃饭尤其是肉类另外大量的喝[练：hē]牛奶，经常运动，做俯卧撑长跑不错的，注意适量，祝你健康快乐【lè】。

希望对你澳门永利有【拼音：yǒu】帮助！