萝卜牛骨汤的【拼音：de】功效

牛骨汤的做法和配料？你好，我是尔丹，一个美食爱好者。我很高兴回答你的问题。一般来说，很多人都熟悉牛肉，但他们忽略了牛肉骨头。别小看他们。他们认为他们身上没有好吃的东西。其实它们的营养价值很高！牛骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养成分

牛骨汤的做法和配料？

你好，我是尔丹，一个美食爱好者。我很高兴回答你的问题。一般来说，很多人都熟悉牛肉，但他们忽略了牛肉骨头。别小看他们

他们认为他【拼音：tā】们身上没有好吃的东西。其实它们的营养（繁：養）价值很高！牛骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养成分。这是老少皆宜的好汤

！女（nǚ）性饮用抗衰老饮料，所含胶原蛋白能增强人体制造血细(繁：細)胞的能力。孩子喝酒有助于骨骼发育，提高孩【hái】子的免疫力。

配{pinyin：pèi}料：

1斤牛{niú}骨

1亚博体育个西红柿【拼音：shì】

1个胡萝卜《繁体：蔔》

4个（繁体：個）红枣

5片生姜(繁：薑)

1片桂皮【拼音：pí】

八澳门新葡京《拼音：bā》角茴香

方法：1:牛骨用水【读：shuǐ】浸泡半小时，浸血

2:牛骨烫后，放入姜片、桂皮、八角茴香，烫的时间需要更长一些，我烫tàng 了[le]20分钟，把牛骨烫一下，用冷水洗一下

3:把玉米、胡澳门博彩萝卜切好[练：hǎo]，把西红柿去皮切好，去掉红枣仁

4:把汤煮开，倒入所有配料，煮半个小时，换小火煮至少2个小时

敲【qiāo】黑板：如果给宝宝吃，不要在煮好的牛骨汤里放太多的桂皮和八角

煮牛骨汤要尽量长时间【pi澳门博彩nyin：jiān】做乳白色的汤

汤很[拼音：hěn]简澳门永利单，喝高营养的牛骨汤