柠檬和红糖泡[练：pào]水的功效

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柠檬和红糖水能一起泡吗？

一起喝酒很好。柠檬红糖茶是由柠檬和红糖按黄金比例制成的。味甘、酸、性凉，归肺胃经。它能止渴、生津、平胃

柠檬含有丰富的维生素和各种微量元素，对人体有益，有预防和消除皮肤色素沉着的作用；红糖味甘，性温，归脾经。益气活血，健脾暖胃，止痛，活血化瘀。它含有多种必需酸、微量元素，如锰、锌、明等，对皮肤的健康和营养有着独特的作用。女性常喝柠檬红糖茶，调经、调血、养颜、养肝、预防女性黄斑

柠檬红糖茶适合都市白领和上班族。城市上班族生活节奏快，工作繁忙，缺乏时间和精力来保养身体，而且[练：qiě]身体澳门巴黎人的负担很重，每天方便快捷。柠檬红糖茶能益气补血，益胃益肝。对于长期使用电脑的女性白领来说，它还能预防黄褐斑

其【pinyin：qí】中，寒性体质适合人：这种体质是指具有抑制性、寒冷性、安静性的体质。通常冷热，或体温低，易疲劳，肤色白皙无光泽。柠檬红皇冠体育糖茶能健脾暖胃，对女性月经不调有很好的治疗作用。

不，先泡红茶，再把柠檬汁挤成红茶，最后加糖。酸甜可以自己控制。一般来说，冰茶是这样做的。夏天可以加冰。