眼窝凹陷怎么改善【拼音：shàn】

眼窝凹陷有黑眼圈怎么办？首先，我们介绍下“眼窝凹陷”。上下睑凹陷是指上下睑与眶缘之间的软组织不饱满、萎缩而造成眼窝同不程度的凹陷，并形成外观不美，这种现象给人以衰老、疲惫的感觉。造成这一征象的原因可能

眼窝凹陷有黑眼圈怎么办？

首先，我们介绍下“眼窝凹陷”。

上下睑凹陷是指上下睑与眶缘之间的软组织不《读：bù》饱满、萎缩而造成眼窝(繁：窩)同不程度的凹陷，并形成外观不美，这种现象给人以衰老、疲惫[拼音：bèi]的感觉。

造成这一{拼音：yī}征象的原因可能是：

1、先天上睑眶周软组织发育不良及眼轮[lún]匝肌薄弱

2、正常衰老导致的#28皮下脂肪、眼轮匝肌及眶（拼音：kuàng）隔脂肪萎缩#29

3、眼（yǎn）部外伤、手术及眼部疾病所致的软组织缺损

4、长期佩戴《拼音：dài》眼镜

（图片来源于网(繁：網)络，仅供参考）

解决“眼窝凹陷”的方法有两娱乐城个[繁：個]：

1、玻尿酸填充【pinyin：chōng】

2、自体tǐ 脂肪填充

对于大多数的求美者来说，可能更（pinyin：gèng）偏爱用自体脂肪填充眼窝凹陷，估计是看上[shàng]它维持时间长的优势，几乎不会发生排（练：pái）异反应。

虽然，眼睑处的血液非常丰富，有利于填充后的脂肪存cún 活。但是，一定要找经验丰富的医生来做，填充的剂量、位置、层次深浅都（读：dōu）要严格控[拼音：kòng]制。

原yuán 因在于：

眼眶部皮肤较薄，易出血，注射时应注意精细轻柔操作，遵循“宁少勿【wù】多”的原则，防止出现脂肪澳门巴黎人局部堆积，形成包块与不平整的外观。

指导【练：dǎo】意见：

保证{练：zhèng}充足的睡眠、养成良好的生活习惯#28对着电脑、书等要适当#29、保持情绪稳定#28避免流泪、伤心的情绪发生#29，让身体、眼睛【jīng】得到良好的休息，这样眼窝凹陷的情况就能得到[dào]良好的抑制。

其次，我【读：wǒ】们聊一聊“黑眼圈”。

想彻底消灭（读：miè）黑眼圈?那是不可能的#21但是，我们可以采取一些方法以及jí 针对性的日常护理，来大大改善它。您是哪种类型的黑眼圈？对号入座。

比澳门巴黎人（bǐ）如：

1澳门新葡京、色素型黑眼圈quān

主要为减少黑色素细胞，改善【shàn】色素沉积。

可【练：kě】以通过像素射《pinyin：shè》频来淡化。防晒是重中之重，在紫外线强的地(pinyin：dì)方和季节要做好防晒措施。

2、血管型黑眼圈

以改善局（读：jú）部血液循环，增加眼周皮肤厚度为主。

可以注射纳米脂肪或者脂肪胶，淡《读：dàn》化黑【读：hēi】眼圈的同时还可以较好地改善眼周（繁体：週）细纹。

不bù 要熬夜，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量非常重要。

3、泪沟型黑眼澳门金沙圈【拼音：quān】

（图片来源（读：yuán）于网络，仅供参考）

主要以《pinyin：yǐ》改善眼周结构，消除阴影。

看程度，比较严重的眼袋和泪沟同时存在，需要用眶隔（gé）脂肪释放术，将眼袋的脂肪平铺到泪沟较轻度的，也可以《拼音：yǐ》用纳米脂肪或者脂肪胶填充。

指导[dǎo]意见：

保证充足睡眠，建议晚上11点(繁体：點)之前睡觉，如果可以最好10点就睡下。可以适当的贴一些眼膜或（读：huò）者涂抹眼霜，配合眼部保健按摩。饮食上多吃富含铁质、维生素A、C、E的食物，如猪肝、菠菜、海带、西红柿、胡萝卜等。

欲了解更多“眼周年轻化”的相关内容，可关注头条号：整形医生祝东升[繁：昇]。