鲜牛蒡的做法《读：fǎ》大全

鲜牛蒡如何食用？食用方法：用多种中药将牛蒡煮成茶或汤推荐食谱：牛蒡汤原料：牛蒡100克，半鸡，火腿，少许调味料：枸杞、党参、八角、胡椒、甘草、食盐方法：牛蒡去皮洗净，用清水浸泡片刻除去部分奇怪的气味。把鸡和鸡骨头分开

鲜牛蒡如何食用？

食用方法：用多种中药将牛蒡煮成茶或汤

推荐食谱：牛（pinyin：niú）蒡汤

原料：牛蒡100克，半鸡，火腿，少许调味料（拼音：liào）：枸杞、党参、八《拼音：bā》角、胡椒、甘草、食盐

方法：牛蒡去皮洗净，用清水浸泡片刻除去部分奇怪的气味。把鸡和鸡骨头分开。将鸡（读：jī）骨、牛蒡、枸杞、党参等材料放入汤锅中，加水煮沸，然后转小火澳门永利煨约2小时。最后，加入鸡肉，加盐炖20分钟。

鲜牛蒡炖白鸭的方法如下。

配方：鲜牛蒡100克、白鸭1只、料酒10毫升、食盐(yán)6克、生姜10克。

方法：1。新鲜牛{niú}蒡洗净，切成2厘米厚的片。白鸭屠宰后，去掉毛、内脏和爪子。姜洗净切qiè 片（拼音：piàn）。

2. 将牛蒡、鸭肉、生姜和料酒放入炖锅【pinyin：guō】中{zhōng}，加入适量水，大火烧开，再文火炖40分钟，加盐搅拌均匀。

食用方法：每měi 天一次，吃牛蒡、鸭肉100克，随食。

功能及疗效：养胃、清热皇冠体育、消肿、止吐。尤（yóu）其是胃癌。

牛蒡鸭汤的主要配料和辅助配料：1。鸭排切碎，葱切好。把葱放入锅中搅拌，放入鸭架。这里不需要放油，因为鸭架上有很多油。鸭排油炸后，放入大量清水，此时煮沸后转中火，牛蒡切成块

待鸭汤变白后，将鸭排和汤倒入砂锅中，再加入牛蒡。5把砂锅烧到中火，把鸭汤煮开，转小火，煮20分钟左右。620分钟后，加入枸杞，放少许盐，不要太多。鸭架本身有咸味，然后煮10分钟。710分钟后，一锅美味的老牛蒡鸭汤就好了

主料《拼音：liào》2人

牛[拼音：niú]蒡适量

辅料(练：liào)

胡萝卜《繁体：蔔》1根

调(繁体：調)料

料酒1茶匙，白糖1茶匙，白[练：bái]醋适量，酱油2茶匙，色拉【拼音：lā】油少许，白芝麻适量，干辣椒2片

制[繁：製]备材料：

炒牛幸运飞艇蒡第一[练：yī]步

牛蒡皮pí ，用流水洗净，用小刀，像铅笔一样切成小块

第澳门伦敦人二步《读：bù》

用白《拼音：bái》醋浸泡在水中，防止其变色

第三[练：sān]步

牛蒡片浸泡在【pinyin：zài】水中用醋水浸泡10分钟，取出沥干。把胡萝卜去皮，用铅笔一样的小刀切成小块。取出辣là 椒籽，切成小圈备用《练：yòng》

第四[练：sì]步

在平底锅中澳门威尼斯人用yòng 小火烤少量白芝麻备用

第五步【读：bù】

在平底锅中倒入少许油，用{yòng}小火炒干辣椒圈

第六步【pinyin：bù】

倒入牛蒡片和胡萝卜片，转大火炒两[繁体：兩]三分钟

第七步(pinyin：bù)

倒入一小茶匙料酒、一茶匙糖和两茶匙酱油，快速均匀地炒《chǎo》熟

第八步（拼音：bù）

撒上一些烤油香【练：xiāng】甜的白芝麻，放在盘子里出锅