经常看到靠海的农民捕海鲜,他们每天吃饭都是海鲜,吃多了难道不会影响身体吗?所以人比人更受欢迎。像我们这样生活在内陆的人,永远不能像海边的渔民那样饱餐一顿海鲜。不过,很多人会问渔民们每天吃海鲜怎么忍心,尤其是螃蟹这样的食物,很冷,一次不能吃太多
经常看到靠海的农民捕海鲜,他们每天吃饭都是海鲜,吃多了难道不会影响身体吗?
所以人比人更受欢迎。像我们这样生活在内陆的人,永远不能像海边的渔民那样饱餐一顿海鲜。不过,很多人会问渔民们每天吃海鲜怎么忍心,尤其是螃蟹这样的食物,很冷,一次不能吃太多。这是我经常从别人那里听到的。但很多海鲜确实很冷经常或一次吃得太多对你的健康真的不好,尤澳门新葡京其是(读:shì)对女人。
从健康角度来说,海鲜是一种酸性食物,而且嘌呤含量高,长期食用或一次性食用过多,容易导致尿酸《繁体:痠》澳门银河升高,从而导致通气等疾病的发生。海鲜被认为是风中之物,所以如果感冒和肠胃不适最好不要吃海鲜。
海鲜富含碘和锌。虽然是人体必需的元素,但如果吃得太多,除了满足生理需要外,还会慢慢沉淀。最后,它会给身体带来很大的负担,引起不适。所以海鲜很好吃,但不要贪吃,尤其是那些不常吃海鲜的人,一定要适量。
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