男子5000米长跑18分20秒很难吗？难的！属于业余中的大神级人物。对于大多数业余跑者来说，都是跑不到的。包括我。我半程马拉松跑130，全程马拉松跑306，我5000米才跑20分。5000米18分20秒，相当于什么水平呢？相当于全马255，半马124的水平
男子5000米长跑18分20秒很难吗？
难的！属于业余中的大【练：dà】神级人物。
对于大多数业余跑者来说，都是跑不到的。
包括kuò 我。
我半程马拉松跑130，全程马拉松跑306，我wǒ 5000米才跑20分。
5000米18分20秒，相当于什么水平呢？
相当于全马255，半马124的水平。
北京马拉松参赛人员3万人，只有900多名破3。上海马拉松全马3万8000人，只有600多名【拼音：míng】破3.
跑进【练：jìn】255的肯定还要少掉一部分。
可见5000米18分(读：fēn)的水平有多难！
当然了，不是说5000米能跑18分，全马就一定可以【pinyin：yǐ】跑255.
世界杯只是全马跑pǎo 255的人，可以跑到18分。
可以用255的水平，来[繁：來]感觉一下18分分有多厉害。
5000米长跑最快的记录是多少？
男子5000米世界纪录：12分37秒35女子5澳门金沙000米世【shì】界纪录：14分11秒15
男子5000米12分37秒35的世界纪录是由埃塞尔比亚选手凯内尼萨·贝克亚博体育勒于2004年5月31日在荷兰亨厄洛的布兰克尔斯-科恩体育场举行的国际田径赛中（读：zhōng）创造的。
女子5000米14分11秒15的幸运飞艇世界纪录是由埃塞sāi 尔比亚选手蒂鲁内什·迪巴巴于2008年6月6日在挪威奥斯陆的Bislett体育场举行的国际田联黄金联赛奥斯陆站的比赛中创造的。
18岁跑13分钟内完成5000米是什么水平？
这己经是很高的水平了。5000米13分，平均每公里配速2分36秒，这已经是世界最高水平了。我们来看看世界纪录：长跑之王格布雷西拉希耶：埃塞俄比亚人，1亚博体育998年6月13日在芬兰赫尔{pinyin：ěr}辛基创造了男子5000米新的世界纪录，成绩为12分39秒36，多次获得5000米和10000米的金牌。
2004年6月1日，在荷兰东部亨格罗举行的一个国际赛事上，埃塞俄比亚人贝克勒以12分37秒35的成绩打破了同胞格布雷西【练：xī】拉西耶保持的12分《fēn》39秒36的世界纪录，男子5000米的世界记录再次被刷新，该项纪录是(读：shì)格布雷西拉西耶在1998年6月13日在芬兰的赫尔辛基创造的。
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