如何调节自己的负（繁：負）面情绪

生气、难过、沮丧时你会怎么发泄这些负面情绪？“人生不如意事十之八九，可与人言者，不足一二。”当你欢笑的时候，全世界陪你一起笑；可当你难过的时候，你会发现熙熙攘攘的街头，找不到让你流泪的地方，更没有谁会替你擦拭泪水

生气、难过、沮丧时你会怎么发泄这些负面情绪？

“人生不如意事十之八九，可与人言者，不足一二。”

当你欢笑的时候，全世界陪你一起笑；可当你难过的时候，你会发现熙熙【拼音：xī】攘（练：rǎng）攘的街头，找不《读：bù》到让你流泪的地方，更没有谁会替你擦拭泪水。

当我很丧的一刻，我选择独自呆着。除了比平【澳门新葡京拼音：píng】时沉默一些，看不出我有什么变化。

澳门银河内心波澜壮阔，表（繁：錶）面不露声色，这就是成年人的虚伪。

我常常不开灯，在漆黑的夜晚独坐一隅，或躺在床上辗转(繁体：轉)直播吧反侧，想着一些遥不可及的梦，流下一行黯然销魂的泪。

有时候我选择去夜跑，顺着跑道，一圈又一圈，人生就是一个寂寞的圆，永远没有终点。

我一边跑，一边仰望苍穹，满天繁星，闪闪烁烁，密密【拼音：mì】麻麻，数不胜数，就像人生的无数小烦恼[繁体：惱]。

浩瀚无垠的宇宙，地球渺小如一（练：yī）粒尘埃；

皇冠体育生活在地球上的我们，更加微乎其微，似乎可以省略{lüè}不计；

但每一个微小又开云体育真实的你我，都背负着各种【繁体：種】各样的痛苦，继续艰难地活着。