如何开导焦虑症【练：zhèng】患者

年轻人如何才能停止焦虑？1、历练心地的超强兼容与面对苦难的内心坚韧，与孤单做良朋，与风霜成知音。2、置身于忙碌中，活好自我的踏实、友好、同情与坚定，其它的都交给经过的时光。3、生活没有固化的结局，却有自我局限的认知，和缺乏自我努力的改变

年轻人如何才能停止焦虑？

1、历练心地的超强兼容与面对苦难的内心坚韧，与孤单做良朋，与风霜成知音。2、置身于忙碌中，活好自我的踏实、友好、同情与坚定，其它的都交给经过的时光。3、生活没有固化的结局，却有自我局限的认知，和缺乏自我努力的改变。

这说明你思想负担太重，不阳光，负能量充满你的头脑，这种思想要不得，容易犯事，对人对己都不好，必须加强人生观，价值观，世界观的认知才能适应社会正能量发展的需求，否则会被时代潮流甩掉的。