正确（繁：確）的冲奶粉方法和步骤

如何正确冲奶粉？沸水冲奶行不行？很多宝妈觉得滚烫的沸水能冲开粉末状的食物，芝麻糊，玉米糊都是这么冲的，没问题啊，为什么到了奶粉这，就是NO，NO，NO了呢？原因其实很简单，沸水会破坏营养，除了蛋白变性影响吸收外，水溶性维生素像VC、叶酸都是怕热的

如何正确冲奶粉？

沸水冲奶行不行？

很多宝(拼音：bǎo)妈觉得滚烫的沸水能冲开粉末状的食物，芝麻糊，玉米糊都是这么冲的，没问[繁体：問]题啊，为什么到了奶粉这，就是NO，NO，NO了呢？

原因其实很简单，沸水(拼音：shuǐ)会破[pinyin：pò]坏营《繁体：營》养，除了蛋白变性影响吸收外，水溶性维生素像VC、叶酸都是怕热的。

如果对直播吧于成人，损失这点营养并不算什[读：shén]么，但对于宝宝来说，如果奶粉是他唯一的食物，那就不能忽视这影响了！

正确（繁体：確）的做法

用40—50℃温水，以双手能抱住奶nǎi 瓶3s以上不觉得烫为宜。

如果感觉水shuǐ 过热了，加【拼音：jiā】凉白开；如果感觉水凉了，加点热水，这些都dōu 是可行的。

太浓[繁：濃]或太稀都不好？

奶粉冲的太浓了，对于较小的婴儿来说可不是爱的表现哦。因为（繁：爲）这样的结澳门新葡京果，除了会加重宝贝肾脏代谢负担外，往小了说，会造成大便干燥，腹泻等问题，往重了说，会造成小肠坏死性结肠炎。

奶粉冲的稀了，宝宝容易吃不饱，睡眠不踏【练：tà】实，容易醒来，哭闹不止。因为宝宝的胃容量有限，看似吃饱了，澳门银河其实只是把胃填满了，能量和蛋白都还不够他生长发育的呢。

正确的de 做法

1、严格按[pinyin：àn]照奶粉外包装上的说明比例来冲调。

2、量取奶{nǎi}粉时，可以用奶粉罐上的小刮板来保证一平勺的量才是刚刚好。

想快点摇匀也有问题吗《繁体：嗎》？

看着嗷嗷待哺的宝宝，妈妈们《繁体：們》想要快点(繁：點)让宝宝吃上奶的心态可以理解，但是{读：shì}动作上不能含糊。尤其是宝爸觉得这是件可以发挥“力拔山兮气盖世”的事，抢着做各种摇摆，结果奶瓶里积了一堆的气泡，这些气泡被宝宝吸到胃里，胀气、打嗝、溢奶一堆的事就都来了。

为了减少料理这些“后事”，也让我们的宝宝少点痛苦，还是{pinyin：shì}乖乖的温柔点《繁：點》吧！

正确《繁体：確》的做法

顺着一个方向轻轻的摇晃（pinyin：huǎng）即可

先加奶粉再加水究竟怎么（繁：麼）了？

加好奶粉再加jiā 水，万一水温不合适，或者水量没掌握好，不是损失营养就是或浓或稀了，都得浪费奶粉。此【拼音：cǐ】外，奶(练：nǎi)粉质量不好的话容易结块，影响宝宝吸收。

正确的(练：de)做法

先加水，再(读：zà澳门巴黎人i)加奶粉，奶粉的溶解性会更好。

常备冲好（练：hǎo）的奶，这做法可取吗？

与其等到宝宝哭闹的时候再去冲奶粉，不如常备着一瓶冲好的奶，殊不知这样的细心准备却不是讨[繁体：討]宝宝喜欢的做法，因为这很可能因为储存不【拼音：bù】当，带来细菌污染，造成宝宝腹泻等胃肠道问题。

正确的做法

1世界杯、现喝现配最好【拼音：hǎo】了

2、冲好没喝的(练：de)奶可以盖好盖子放冰箱冷藏保存，再喝时（繁：時）需要复热到40—50℃ 。

3、室温下放着的奶液，最多不超过2小时【pinyin：shí】。