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虾和花甲怎么做好吃?
很开心能回答亲的问题!虾和花甲我这两种都是我喜欢的食物,不管怎么做都爱吃先说虾,对于活虾最常见的做法就是清水澳门银河煮。将虾虾放入装有凉水的锅【pinyin:guō】中,加盐、花椒,大火煮至沸腾后关火焖2-3小时效果最好。这种方法大大保持了虾米原有的鲜味!也是三三最爱的口味!
下面介绍的就是三三家小姐(练:jiě)姐的最爱[繁:愛]~蒜蓉粉丝虾!此做法适用于已经over的虾虾,因为需要开背,活虾无法下手【拼音:shǒu】
方法也很简极速赛车/北京赛车单【练:dān】:
1.粉澳门博彩丝泡软(繁:軟),垫在盘底
2.虾虾开背,挑出虾线,均匀码在粉丝[繁体:絲]上
3.蒜沫炒熟【拼音:shú】倒在虾上
4.上锅蒸约10分钟,蒸至虾《繁体:蝦》米变熟
幸运飞艇5取出撒上香葱,烧一些[读:xiē]热油淋在虾身上
对于花甲,北方人叫花蛤,娱乐城最常吃的是辣炒【拼音:chǎo】花蛤。
做法也很简单《繁体:單》
1.葱、姜、蒜、干gàn 辣椒炝锅
2.加入郫县豆瓣(pinyin:bàn)炒出红油
3.倒入花蛤,加一些了解、生抽炒至花蛤张嘴即可
蛤蜊有什么营养价值?有什么饮食禁忌吗?
1、蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种营养成分,是一种高蛋白、低热能食物,蛤蜊是防治中老年人慢性病的最佳食品。2、蛤蜊味咸寒,具有利尿消肿、滋阴润燥、软坚散结作用。医书中有关蛤蜊的记载:“蛤蜊其性滋润而助津液,故能润五脏、止消渴,开胃也。咸能入血软坚,故主妇人血块及老癖为寒热也
”现在,除这种传(繁体:傳)统食用方法外,还对蛤蜊组织《繁体:織》进行化学提取,提(练:tí)取物称为蛤素。相关动物实验也证明,蛤蜊对小鼠的肉瘤和腹水瘤均有抑制作用和缓解作用。
3、现代医学认为,蛤蜊肉炖熟食用,一日三次可有效的治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜食用,具有治疗阴虚所致的干咳、口渴、心烦、手足心热等症。经常食蛤蜊对黄疽、甲状腺肿大、小便不畅、腹胀等症也有一定的食疗功效。
4、蛤蜊具有高微量元素、高蛋白{拼音:bái}、高铁、高钙、少脂肪的营养特点,因此食蛤蜊可以有效的补充钙、铁等多种营养元素。因此蛤蜊非常适合缺钙、贫血的人群食用。此【拼音:cǐ】外,蛤蜊肉中还含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排《读:pái》泄胆固醇的独特作用,从而可以降体内的胆固醇。
蛤蜊的营养价值是非常高,但是在食用蛤蜊时,也是要注意蛤蜊的食用禁忌哦。值得大(练:dà)家注意的是未熟透的蛤蜊以及一些贝壳类食品不要吃,以免传染上肝炎等疾病。蛤蜊为发物,因此有皮肤性疾病者要慎食;蛤蜊性寒,所以脾胃虚寒者不(pinyin:bù)宜多吃。切记蛤蜊不要与田螺、橙子、芹菜同吃。
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