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熟玉米粒的家常做法(练:fǎ)大全家常

2025-02-27 02:46:19Open-SourceComputers

农村人煮粘玉米,怎么煮的那么好吃?有什么方法?我认为这和玉米的品种有很大关系,甜玉米煮出来就不会粘,像我们当地的版纳本地的小糯玉米,煮出来就特别粘了,而且还甜想要吃到版纳风味的糯香小玉米,需要新鲜采摘

农村人煮粘玉米,怎么煮的那么好吃?有什么方法?

我认为这和玉米的品种有很大关系,甜玉米煮出来就不会粘,像我们当地的版纳本地的小糯玉米,煮出来就特别粘了,而且还甜

想要吃到版纳风味的糯香(练:xiāng)小玉米,需要新鲜采摘,还得dé 配合傣家族人独特的蒸法【拼音:fǎ】技艺才可

下面给大家分享一下世界杯,我们版纳是怎(拼音:zěn)么蒸的

1⃣️:最好吃的玉米是要在凌晨4到5点左右采摘下来的,这时[繁:時]露水正浓,水分量充足,味道也最甜{拼音:tián}

2⃣️:采摘回来的玉米要在采摘回来后[繁体:後]四个小时内蒸熟,去掉粗大的叶,留几片最嫩的叶,摆放在蒸锅上[读:shàng],盖上(读:shàng)厚厚的纱布,大火蒸一个半小时左右

3⃣️:当然蒸玉米的水,也(拼音:yě)是我们当地的山泉水,密《读:mì》封的蒸笼使小玉米在熟的过程中更完整的保留了原{拼音:yuán}汁原味,让小玉米的口感达到最好

小玉米本身属于杂粮系列,而且还有着长寿食品的称号,每天吃小玉米,能补充人体的(练:de)膳食纤维和蛋白质,如果《读:guǒ》在减肥期间还可以用小玉米代{dài}替早餐,不仅有饱腹感,还方便健康

玉米有哪些做法?

玉米是一款老少皆宜的食材,含丰富的维生素C,多种矿物质、富含膳食纤维,热量适中,是五谷杂粮中一种。

玉米有哪些做《读:zuò》法?

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玉米的吃法很多,比如说水煮玉米、烤玉米、做成玉米汁、打成豆浆《繁体:漿》,做(练:zuò)玉米粥、玉米饭、拌沙拉都可以。在【拼音:zài】菜肴烹饪方面,玉米籽可以作为配菜,与各种食材搭配,色泽明快,营养丰富。也可以将玉米切qiè 成段,炖汤。干的玉米也可以打成碎渣,成为玉米糁,煮粥很不错哟;或磨成粉,做成各种玉米点心,比如玉米发糕,玉米松饼等等,用途非常广泛。

下面就分《fēn》享3道我喜欢的玉米美食,希望大家喜欢!

第一道:紫薯玉米粥

推荐理由:中国人中国胃,早上喝点粥暖心暖胃,舒坦惬意!紫薯是低热量食材,搭配玉米,不仅色泽靓丽,而且营养丰富哟,比起光吃大米粥,热量更低。

食【练:shí】材:

紫薯:1-2个,新鲜玉米粒:半根的量,大米:适shì 量。

制作zuò 步骤:

1、大澳门巴黎人(dà)米淘洗干净,紫薯洗净去皮,切成小块,玉米洗净,剥玉米粒备用。

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2、所有食材倒入电饭锅,加入适量水,选择“煮粥”功能即可。

3、搭配上各种早餐(练:cān),开吃!

第二道:三色粒炒虾仁

推荐理由:夏天到了,菜肴也要颜值小清新,口感清爽,这道菜炒起来很简单快手,色泽靓丽,清爽美味,好吃低脂,特别适合夏天!

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食材(pinyin:cái):

虾仁:适量,新鲜玉米粒:适量,胡萝卜丁:适量,新鲜豌豆:适(繁:適)量。

制作【拼音:zuò】步骤:

1、虾仁洗净,放入适量料酒、盐、白【bái】胡椒粉,腌制15分钟。

2、玉米剥(繁:剝)粒,胡萝卜切小丁,豌豆洗净备用。

3、锅热油热放fàng 入虾仁翻炒至变色盛出。

4、锅中留油(读:yóu),放入三{pinyin:sān}色粒翻炒一会,再倒入虾仁翻炒均匀,加入适shì 量食盐调味。

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5、清爽美味、营(繁体:營)养低脂的“澳门永利三色粒炒虾仁”就做好了,开吃吧~

第三道:玉米山药炖排骨

推荐理由:夏天到了,依然要注意营养的均衡补充,排骨肉质鲜嫩,脂肪含量少,富含优质蛋白,口感不腻,适合夏季食用~

食材[读:cái]:

玉米:一根【拼音:gēn】,山药:一根,排骨:3根,枸杞:适量。

制(读:zhì)作步骤:

1、排骨洗净,焯水备用【pinyin:yòng】。

2、玉澳门新葡京米切段(练:duàn),山药去皮切段备用。

3、所有食材放入高压锅,加入适量清水,用“炖肉”功能运行【练:xíng】一个程序。

4、出锅前撒上(读:shàng)葱花,加入食盐、白胡椒粉调味即可。

三道我喜【拼音:xǐ】欢的玉米美食就做好了,一粥一菜一汤,营养美味(练:wèi)哟,喜欢[繁体:歡]的伙伴不妨尝试一下,期待你们的美食作品哟!

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伙伴《读:bàn》们,你喜[pinyin:xǐ]欢吃玉米吗?对于(拼音:yú)玉米这款食材你还有哪些不错的吃法呢?欢迎在评论区分享哟!

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