锻炼胆量的14种方（读：fāng）法

如何让自己成为内心强大的人？怎样才能让自己内心强大起来？我有几点分享:（1）多读书，书中自有黄金屋，可以吸取知识，提高视野，开阔胸襟，尤其是励志书籍，马云推荐了这五本书：如《人生》路遥、《活法》稻盛和夫、〈人生的弱点》卡耐基、《吃透曾国藩》谷园、〈智慧书〉葛拉西安等等

如何让自己成为内心强大的人？

怎样才能让自己内（繁体：內）心强大起来？我有几点分享:

（1）多读书，书中自有黄金屋，可以吸取知识，提高视野，开阔胸襟，尤其是励志书籍，马云推荐了这zhè 五本书：如《人生》路遥、《活法》稻盛和夫、〈人生的弱点》卡耐基、《吃透曾国藩》谷园、〈智(练：zhì)慧书〉葛拉西安等等。

（2）多展示自己擅长的技能，让别人了解和【拼音：hé】认同你的优点，而自己也有满满的成就感，提高自我价值的认同。如画画，拍照，写作，厨艺，手工品等等，通过在朋友圈，QQ空间、微(读：wēi)博、头条、抖音，快手等平[读：píng]台，将作品发表出来。

（3）朋péng 友之间相(练：xiāng)互学习，相互帮助的，相互鼓励，所以要多认识朋友，经常参与朋友组织活动，共同参与活动享受乐趣和成果，扩大朋友圈【拼音：quān】子。

（4）有空闲的时间，要多学习和充电，为自己增加生活【拼音：huó】技能。例如：学习网上写[繁体：寫]作，报名参加电脑课程，参加会（繁：會）计等等。

一个人的生活保持充实，有事开云体育做，有人爱，保《bǎo》持乐观性格，多学习，多运动，多乐趣，内心就会慢慢强大起来。

内心强大的人有哪些特质，如何让自己变成一个内心强大的人？（原问题）

内心强大的人并没有什么具体属（繁：屬）性，但是内心强大的人你会明显感觉到的，诸如眼光明亮，走路坚定，说话掷地有声，做【拼音：zuò】事儿持之以恒，对人宽容而温《繁体：溫》暖。

澳门新葡京怎样做zuò 到内心强大呢？具体说来无非几点：

1、严格作息和饮澳门永利食制【练：zhì】度。

一【拼音：yī】

澳门新葡京个【练：gè】有计划，有设计的人生，肯定不是拖沓无序，随由自便的人生。他们经过了严密的筹划，更会严格执行。

2、不做无味的聚会和无聊的闲谈。

你倘若有了自己的人生目标，时《繁体：時》间对你来说就成了唯一的资本，你不会随遇而安，更不可能随波逐流，你不是世俗的投降者，更【pinyin：gèng】不是鸡零狗碎的承接者。

3、你会涵（澳门永利读：hán）养自己的内心，你更懂得生命的意义。

内心的强大，是建立在学习和思考的基础上的。有独立的见解(练：jiě)，更有自己的范（繁：範）式。

这不是普通人所能够[繁：夠]理解的。

4、不怕困难，持（pinyin：chí）之以恒。

但凡内心强大的人，也是有所作为的人，他们既懂【拼音：dǒng】得为人之道，更懂得做事之规，所以，他们是最愿意遵循事物发展规guī 律的de 人。