女人rén 天天喝菊花枸杞茶好吗

菊花枸杞茶能天天喝吗？菊花枸杞茶不能天天喝。菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童要慎喝

菊花枸杞茶能天天喝吗？

菊花枸杞茶不能天天喝。

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴[繁：陰]补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以胃寒的人、月经期的女性【拼音：xìng】及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童要慎喝。

最佳喝法：五六朵菊花，皇冠体育五六颗枸杞，沸水shuǐ 冲泡，一周2—3次。

扩展资料【极速赛车/北京赛车拼音：liào】

一、用澳门金沙沸(练：fèi)水冲泡最好别加冰糖

冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一（pinyin：yī）般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一亚博体育杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。

有些人喜欢（繁体：歡）在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。

专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。

此外，脾胃虚弱的人群最好也不要（练：yào）加糖，过甜的茶容易导致《繁体：緻》口发酸[繁体：痠]并且唾液增多，容易出现不适的现象。

二、菊花茶搭配山楂枸杞都（练：dōu）有益健康

菊花茶除了直接用沸水泡饮之{拼音：zhī}外，还可以和一些食材搭配，口感不【拼音：bù】同之余还可以获得不同的保健功效。

菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配澳门永利金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸gǒu 杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。