大脚趾隐隐作痛是痛风吗？痛风，来去一阵风。我是痛风3年，大脚趾疼。来之前会有预兆，来之前会出现微痛的征兆，这是提醒，你在不注意我就要来搞你了。痛的时候一碰就疼，晚上睡觉盖被子轻轻一刮，疼！基本不能动。痛风的成因，很多人分析过，我结合自身情况，我分析下我的见解
大脚趾隐隐作痛是痛风吗？
痛风，来去一阵风。我是痛风3年，大脚趾疼。来之前会有预兆，来之前会出现微痛的征兆，这是提醒，直播吧你在不注意我(练：wǒ)就要来搞你了。
痛的时候一碰就疼，晚上睡【拼音：shuì】觉盖被子轻轻一刮，疼！基本不能动。
痛风的成因，很多人分析过，我（练：wǒ）结合自身情况，我分析下我的见解。
1、睡眠不够，原先玩手机，中午【拼音：wǔ】不补休。我认[繁：認]为这也是排毒不够，负载了肝、肾。
2、吃宵夜喝啤酒，原先经常吃烧烤，造成了《繁体：瞭》毒素增加。
3、大脚趾之前踢到石头差点骨折，这是创伤口，容易引起【拼音：q澳门新葡京ǐ】毒素攻击造成发炎。
4、南方，夏天开空调风扇，湿气重。
5、喜欢吃甜食，（有人分析过痛风跟大量的甜食摄入也开云体育yě 有关系）后来减少了零食的摄入。（甜食加重器官负载？）
后来，根据我自己的分析，调整了生活节奏，不再经常吃宵夜、皇冠体育甜食、高油脂、啤酒，增加了睡眠休息时间，坚持{chí}了健身习惯。没有改变吹空调、风扇，饮食没有忌口，但减少了总量的摄入。
效果，现在痛风被我控制的极少发作，一般一年二次吧，一次一周左右，通过吃秋水仙碱就可控制下去，脚不痛就停药。每年复发原因，我自己分析，澳门银河是因为过年（pinyin：nián）回到北方，饮食改变成了高油脂、重盐（山东），北方冬天气候寒冷，冻脚（自己穿的鞋单薄），寒气增加，器官加重负载，运动新陈代谢减少，从而短期尿酸飙升，导致痛风，基本改变注意下，就没有问题。
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