怎样控制饮食（读：shí）才能减肥

天天说要减肥、自律，可是感觉为什么没有动力坚持不下去呢？找不到动力是吧！试试问你的体重和身高，再说你的年龄，还有一个是心理年龄，这点才是最可怕的。比如你才22岁，因为肥胖而导致你的器官年龄48岁了，而要是任意的肥胖，那么你的人生也快到尽头了

天天说要减肥、自律，可是感觉为什么没有动力坚持不下去呢？

找不到动力是吧！试试问你的体重和身高，再说你的年龄，还有一个是心理年龄，这点才是最可怕的。

比如你才22岁，因为肥胖而导致你的器官年龄澳门博彩48岁了，而要是任意的肥胖，那么你的人生也快kuài 到尽头了。

为澳门金沙健康减肥吧！为了自己！也为了自己【jǐ】的家人着想

董卿说：去下边的五个{pinyin：gè}地方，会改变你的心态！

1、医院：这里集聚了人间jiān 痛苦，才知道你有健康最重要！

2、和(读：h澳门永利é)高人谈话：才知落后，会激励你要不断进取！

3、奢华商场：看到令人乍舌的高档（读：dàng）商品才清楚自己是穷人，会促使你拼搏bó ！

4、建筑工地：感受农民工生活上班艰辛，你才会加倍珍澳门金沙惜（读：xī）自己的工作！

5、墓地：会懂得不去计较任何事，活着比什么都重要！

澳门新葡京且行且qiě 珍惜！

我也是用的产品瘦下来的！瘦了以后，好多人也问我，是不是吃减肥产品了，我也不承认！主要怕被家人说！还有的闲八婆没事就喜欢在背后叨叨叨！哎呀，她吃减肥药瘦的，什么什么的！可能是这些原因有的人才不愿说出来！