青菜苔怎么做好?青菜苔怎么做好吃？青菜苔土豆饭的材料 （减肥者一人份份量） 大米50g，土豆80g，青菜苔150g，拌饭酱适量 青菜苔土豆饭的做法 1、青菜苔洗净切碎，土豆去皮切小粒备用，大米洗净；
青菜苔怎么做好?青菜苔怎么做好吃？
青菜苔土豆饭的材料 （减肥者一人份份量） 大米50g，土豆80g，青菜苔150g，拌饭酱适量 青菜苔土豆饭的做法 1、青菜苔洗净切碎，土豆去皮切小粒备用，大米洗净； 2、锅中放入大米，将土豆丁铺在大米表面，添和平时煮饭同量的水，按下煮饭键； 3、米饭快煮好煮饭键还未跳起前倒入青菜苔碎，继续焖煮； 4、煮饭键跳起后不开盖，继续焖5分钟后开盖； 5、食用前拌少许喜爱的辣酱或拌饭酱即可。清炒菜苔的正宗做法，清炒菜苔怎样做才好吃的做法步骤？
主料青菜苔 蒜片 辅料盐 鸡精 清水 清炒菜苔的做法步骤1. 菜苔用清水泡洗干净后用刀切成小段。在切几个蒜片2. 锅中倒入适量的油，蒜片炒香。大火倒入带点水的菜苔翻炒加入一勺盐鸡精。少量清水闷软就可以出锅了。不要闷久了会变黄
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菜苔怎么炒不苦？
菜苔怎么炒才不苦、春天到了、好多蔬菜都生苔了、菜苔品种繁多、有些菜苔自身带有苦味、那怎样是菜苔炒出来没有苦味或减轻苦味、我来和大家分享一下菜苔的做法、首先把菜苔择洗干净。锅内放水、放入少许盐、等水开后倒入菜苔氽一下水捞出冲洗干净、炒锅内倒入调和油、（如家中有猪油、再加点猪油）油要多点、等油温升至七成热时放入几棵干辣椒节、倒入菜苔、加点蒜泥翻炒几下加入盐、少许葱段、味精、翻炒均匀起锅装盘即成、这样炒出的菜苔可以除去苦味和减轻苦味。
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