泪点低dī 怎样能快速提高

泪点低，怎么能控制？泪点低是个人的心理承受能力与情感丰富细腻的真切表现。每个人对事情的认识不同，感知程度不同，所以同一件事情上，每个人的表现都不尽相同。泪点低的人，心地一般比较善良，见不得别人受难，性格比较脆弱，容易触景生情，容易伤感流泪

泪点低，怎么能控制？

泪点低是个人的心理承受能力与情感丰富细腻的真切表现。

每个人对事情的认识不同，感知程度不同，所以同一件开云体育事情上，每个人的表现都不尽相同（读：tóng）。

泪点低的人，心地【拼音：dì】一般比较善良，见不得别人(练：rén)受难，性格比bǐ 较脆弱，容易触景生情，容易伤感流泪。

控制自己的泪点，使自己(练：jǐ)变得坚强，不是一件容易的事。因为，这与个人的经历、生shēng 活环境、对事情的见识等有关。

每个人随着年龄的增长，对事情事物的变化会逐渐改变，所谓的“老泪纵横”其家就是年纪大了，每每看到或听到一些事情，哪怕是sh澳门银河ì 微不足道的事，如听到某位素不相识的老人病逝，也可能流泪。

不过，泪点低并非个人的缺点或弱点，未必非改变不可。正常(读：cháng)的人，每每出一些泪水，对【练：duì】泪腺的保护、对身体[繁体：體]都是有好处的。

什么叫泪点低的丑女人嘛？巫乱人品，丑也是女人，美也是女人。一个人，只要善良，人品好。不是卖美过日子，选美漂亮吃饭。都要付出一切，才能成功。

感谢邀请！

以前我有个朋友，在其情感波动大的时候，会及时给自己踩刹车，这个刹车就是唱一句歌词[繁：詞]：我要控制我自己，不会让谁看见我哭泣。也许是一种心理暗示吧，据说还蛮管用的，下次不妨你也试[繁体：試]一试。

既【pinyin：jì】然已经知道自己的泪点低了，那就尽量离那个触发你泪点的源头远一点，多多duō 地走进人群中，或者看一些喜剧的电影或者电视剧，下决心与那些悲情东西一刀两断，最好是离得越远越好，你不惹它，它也奈何不了你。

另一种情[读：qíng]况，就是委【拼音：wěi】屈的泪水了，因为你提到了软弱这个词，如果一直是因为身边的人语言攻击或者暴力伤害而流泪的话，那就不是泪（繁：淚）点低的问题了，可能涉及法律层面，切不可委屈求全了。

凡事都有个度，看到一【练：yī】些令人感动的事或者情澳门银河节，我们落泪，是对我们心灵的一次洗涤。但一旦任其泛滥，不加节制，也会成灾。

泪点低的人通常有着远超常人的丰富情感。对外界信息敏感，易产生共情情绪，同时还有轻微的替代性创伤（容易将自己带入受害者的视觉或经历）。

比如看到【拼音：dào】捡垃圾的老人rén 可怜，就想哭；看到电视剧的de 虐心的情节就想哭；上司轻微地说两句觉得委屈，忍不住掉泪等等。

解决泪点低的方法因人而异，心理自我调节自我暗示是关键:

1、要自己相信自己，想哭的时候一定dìng 要冷澳门巴黎人静，一遍遍地暗示自己:多大事儿，哭哭啼啼多丢人呀。

2、要学会转移注意力，当遇到老板训戒自己时，这样安慰自己:人家澳门博彩是老板，训员工很正常，那个员工没挨过训？就算自己被{pinyin：bèi}冤枉，避开老板的气头再找他谈。

最主要的就是要冷静，深呼吸，然后缓缓向外[读：wài]吐气，重复几次，效果很好。

修炼自己的内心，放平心态。不要凡事多愁善感，万事都持一颗“平常心”。（“悟空问答”邀！）

泪点低，说明你不够坚强，心里承受能力太差，内心不够强大。首先你要把自己的外形变得强壮，多去健身房，锻炼一下爆发力和耐力。这样才能使你显得更具抗压能力，一个彪悍的外形也会让你信心倍增。多看煽情戏，麻木你的泪点。一部电影反复看到你不再流泪为止，然后再换另外一部

看的时候注意不要有代入感。在别人面前控制不住自己的泪点时，转移自己的注意力，想些高兴的事情，例如前任过的不如自己好等等。如果还是控制不住，出门的时候自带一副墨镜吧，快哭出【练：chū】来的时候就换上。就(读：jiù)千万不要戴着像算命先生《shēng》一样。