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薏米要炒几分fēn 钟才能炒好

2025-03-17 21:25:27Open-SourceComputers

做红豆薏米粥,薏米用不用先炒一下?红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单、营养丰富,鲜香可口。有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,还可以防癌,多吃有益身心健康

做红豆薏米粥,薏米用不用先炒一下?

红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单、营养丰富,鲜香可口。有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,还可以防癌,多吃有益身心健康。按照我的方法看看吧~

红豆薏米粥

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BY挪红[繁体:紅]

主【pinyin:zhǔ】料

  • 糯米50克

  • 红豆30克

  • 薏米40克

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  • 清水1000毫升

1.备好主要材料《liào》:糯米50克、薏米40克、红豆30克

2澳门银河.将【练:jiāng】糯米、薏米和红豆清洗干净。

3.将糯米、薏米和澳门博彩红豆放入锅中{pinyin:zhōng}加清水1000毫升。

4.盖上澳门巴黎人锅盖,用中大火加热(繁:熱)到上气,改小火保持加压状态,加热25分钟。

5.解压后打开锅盖检查一下,非(读:fēi)常的粘稠。

6.如果你喜欢更加绵蜜口味,可以用1-2茶匙的藕粉。

7.将【练:jiāng】藕粉放入碗中,用少量的冷水化开。

8.将粥再次烧开,勾入藕ǒu 粉芡汁煮开。

9.看[读:kàn]看滑润黏稠,你想来一碗吗?

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