有什么办法下奶快又多《练：duō》

如何快速断奶不涨奶？1。吃些牛奶回来的食物，断奶会很容易，比如麦芽糖，中药店一元就可以了。韭菜、芹菜、牛肉、胡椒、茶、巧克力等都会有牛奶。2。如果牛奶很肿，一定要挤出一点，否则你可能会发烧或乳腺炎，如果你过度膨胀你的头

如何快速断奶不涨奶？

1。吃些牛奶回来的食物，断奶会很容易，比如麦芽糖，中药店一元就可以了。韭菜、芹菜、牛肉、胡椒、茶、巧克力等都会有牛奶。

2。如果牛奶很肿，一定要挤出一点，否则你可能会发烧或乳腺炎，如果你过度膨胀你的头。

3。你可以用在中药店出售的麦《澳门巴黎人繁：麥》芽水饮用，60-120克水，一天一次，一天两次。

4。除了牛奶类食物，平时的饮食应该忌（练：jì）讳或忌讳。在关注什么样的食物返奶后，专家提醒，在退奶时，饮食的选择也要澳门博彩避免那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤等，否则，事半功倍。

断奶时，会有几天牛奶感觉不好，此时不要挤出牛奶，以免刺激乳房继续哺乳。如果乳汁分泌量很大，建议配合退奶药，但如果不吃药，只能让它自行回奶。在此期间，要注意尽量减少汤和营养食品，观察牛奶量是否减少。一般情况下，牛奶恢复牛奶需要1-2周左右。