被女朋友说双标（繁体：標）什么意思

你挺双标啊，双标男双标女,说人双标什么意思？简单来说就是对待别人和自己有双重的标准。双标是双重标准的简化，对同一个事情和实物，会根据自己的性格爱好，做出完全相反的判断或者行为，两个人做同样的事情，可能对其中一个夸赞赞美，对另一个缺严厉批评，完全失去了公平

你挺双标啊，双标男双标女,说人双标什么意思？

双标是双重标准的简化，对同一个事情和实物，会根据自己的性格爱(繁体：愛)好，做出完全相反的判断或者行为，两个人做同样的事情，可能对其qí 中一个夸赞赞美，对另一个缺严厉批评，完全【拼音：quán】失去了公平。

例如：大家有没有发现澳门永利身边很多说(繁体：說)起来是一套，但是做起来又是另外一套的人?他们总嘲笑别人吃零食肯定会变胖，可是自己吃多少都不在意。

日常生活中很多双标情况kuàng ，孩子的学习分{pinyin：fēn}数进行（读：xíng）双标对比，以及对待亲人和客户的不同标准。

你见过最无耻的双标是什么？

从心理学角度怎么解释“双标”这个现象，非专业人士请忽略？

“男性夏天光膀子就是男子汉气概，女性夏天{tiān}穿得凉快一点，就有人指指点点；男性抽烟喝酒是压力大，女性抽烟喝酒是不学好；男性娶外国女人就是好评一片，女性嫁外国男性就是崇洋媚外；男性开豪车就是有钱，女性开豪车就是傍大款；男性举报自己妻子出轨就是好样的，女性举报自己丈夫出轨就是太狠心；男性有一大堆异性朋友就是理所当然，女性有一大堆异性朋友就是《读：shì》水性杨花；男性醉心工作叫有事业心，女性醉心（练：xīn）工作叫不顾家；男性不婚叫没遇到合适的，女性不婚叫嫁不出去……”

估计某些兄弟看了这段可能会产生[pinyin：shēng]极度不适，觉得自己被指摘了，但这确实就是驰名(拼音：míng)“双标”。

双标到底是怎么一回事

双标的人有一个典型的特征《繁体：徵》，即严以律人、宽以待己。具体表现为：

1.自我中心《读：xīn》

自我中心，从字面上看，就是以自我为周围世界的中心，凡事【拼音：shì】从自己的角度出发，不考虑别人的感受；只在乎自己能追求到自己想要的，不在乎追求过程中是否会损害他人的正当利益；在言语[繁：語]上，只在乎能不能逞一时口舌之快，不在乎这样做会不会带来什么不良后果或对他人有什么影响。

一个自我中心的人，在日常生活中，通常不会意识到自己有没有错，任何事情都认为自己绝对正确，或者明知自己已经错了，还是不肯承认，往往听不进不同的意见，且一定要和对方死磕到底。当自我中心的人遇到问题时，“双标”也是一种经常使用的解决问题的方式。比如说，家长经常在孩子旁边用手机打网游，孩子有样学样，当家长训斥孩子时，孩子说，“你自己不也是老打游戏”，于是有{pinyin：yǒu}的家长回应，“我是大[pinyin：dà]人”或“我工作压力大，那是放松”。其实家长打游戏没错，错在当着孩子的面，让孩子耳濡目染之后，不反思还强《繁：強》词夺理。

2.责{pinyin：zé}任意识模糊

责任意识是心理成熟的一种标志，也是道德意识的一种体现。责任意识模糊，意味（读：wèi）着一个人没有没有承担责任的想法和hé 态度，不敢面对现实和自己的错误，也可以说是缺乏责任心。当一个人缺乏责任心，最有可能做的事情就是为自己犯下的错误找各种理由和借口，为自己进行各种开脱。而最常见的方式，就是归因差异，当自己遇到挫折或失败时，使用外归因，将自己的一切失败归咎于外界；当别人遇到挫折或失败时，使用内归因，将别人的挫折归咎于个人。

比如说，震惊中外的N号房时间。那些【xiē】施暴者和参与者，自己触犯法律，伤害他人，妨害社会健康发展，却说是受害者的错，如果不是受害者，他们也不会（繁：會）去看。再比如说，强奸案，有些“兄弟”只会说，“苍蝇(繁体：蠅)不叮无缝蛋”。但事实证明，受害者穿着大部分很保守。

3.抗挫能力lì 低

抗挫能力，也可以说是心理承受能力，是一个人面对压力、挫折、即将来临的澳门巴黎人危机所作出的反应与对策，往往伴随着相应的（de）具体行为。

倘若一个人缺乏一定的抗挫能力，或者抗挫能力低下，当他预估自己可能遭遇挫折或危机时，可能会采取一种逃避式思维，以暂时缓解自己即将面临挫折的焦虑不安，“双标”思维即是其中之一。

比如说，现在出轨率高，有些没有抗挫能力的兄弟，将这一原因归咎于某些女性追求独立的结果；很多男性找不到对象，有些心（pinyin：xīn）理承受能力弱的兄弟，将这一原因归咎于国内女性不愿意嫁国内男性。事实上，这两个问《繁体：問》题都是有多方面因素造成的，主要原因在于对西方糟粕不加分辨的吸收和封建糟粕的余留。但是为什么有人看不到呢？其实不是看不到，而是不愿意看到，因为简单粗暴的归因可以使他们不用面对自己的缺陷{xiàn}。

4.扭曲的《练：de》自卑

双标，从本质上说，是一种扭曲的自卑。自卑是一种不能自助的感情，表现为对自我评价低，认为自己(读：jǐ)没有能力，赶不上别人，轻视自己或否定自己。当一个人不能接纳自己，无法正视自己的问题存在，自卑就容易受到扭曲，发展成自负、自我中心，产生嫉妒、自以为是的心理，表现出两个极端，或刚愎自用、不可一世，或胆小懦弱、不敢与人接触（读：chù）等特征。

自卑一旦受到扭曲，认知就会受到阻碍，产生相应的扭曲，出现认知障碍。因而，在看待事物时，往往采取“双标(繁：標)”或“一刀切”等方《读：fāng》式。

比如说，“剩女”这个词，原本意思是“被剩下的”，这个意思再明显不过了，否定了女性的独立性，也否定了一些男性本身存在的问题和当今社会存在的问题。剩女的产生其实和社会发展有着很大的关系（繁：係），多数剩女是自己选择“剩下【练：xià】”，而不是“被剩下”；有的是暂时的“剩下”，因为缘分未到；有的是自己选择永久性“剩下(读：xià)”，因为享受单身。

双标不仅表现在对待自己与他人

同样是消费，有人在面对保健品和药物上，态度就【jiù】明显不同。

比如，一瓶2元的维生素和一瓶100多元，甚至200多元的维生素，很多人rén 会习惯性的选择后者。因为在他们的潜意识里可能受到不少相关广告的暗示影响，也可能固有思维认为贵的就是好的，事实上，2元的维生素纯度更高，百元的维生素则(繁：則)添加剂比较多。

比如，报个网络课程100多元，某人觉得太贵，但给游戏充值花了几千元，就没有觉（繁：覺）得什么不妥。因为在他看来，游戏比网课更有吸引力。这不一定是【拼音：shì】成瘾，可能是个人兴趣使然，也可能是人【拼音：rén】趋利避害的本能（即认为学习压力大，打游戏比较轻松）。

还有一些时[繁体：時]候，不仅是对自己和别人，有时对不同的人也是不同的标准。

这个表现最明显的，是在对待名人与普通人上。比如(读：rú)说，《乘风破浪的姐姐》中的刘芸，经常[读：cháng]一上综艺就被人批，批的原因可能有节目效果，也可能有个人情商低的原因。这个时候，但凡谁指出刘芸情商低，就有粉丝怒怼[繁体：懟]，“刘芸很好，不了解情况不要乱说”，但如果刘芸是个普通人，情况就不一样了，估计没有几个人会出来为她说话。

对待名人与普通人的不同标准还有一种表现形式，比如rú ，以“明星就应当承担起引导粉丝的作用”为由，对明星各种苛求和网暴，却忽视了社会责任要每【拼音：měi】个人都应承担的，而不是靠某{读：mǒu}些人，粉丝是要父母教育的，而不是推卸给见不到面、接触不到的明星。

双标有时是一种消极心理防御机制

1.投tóu 射

将自己的性格缺陷、态度、欲(拼音：yù)望、动机等，描述到别人身上，将自己所做的一切，内心的想法说成是极速赛车/北京赛车别人的，以减轻内心的罪恶感，这种心理反应就是投射。

比如说，抖音、快手等一些短视频平台，经常宣扬各种外国女人有多好，本质上和“外国的月亮比中国圆”没什么区别，但一些男性以此为荣，如果宣扬《繁：揚》外国男人有多好，估(练：gū)计《繁体：計》是骂声一片。其实，那些鼓吹外国女人多好和对此叫好的人，潜意识里也知道自己崇洋媚外，但是无法接受自己有这种思想存在，于是投射到异性身上，指责异性。

2.否定{拼音：dìng}

一种原始的、简单的心理防御机制，通过歪曲事实，否认事实的存在，扭曲个（繁：個）人在创伤或挫折情境下的想法、情感来(繁体：來)逃避心理上的焦虑、痛苦。

比如说，俞敏洪的“新时代红颜祸水《读：shuǐ》论”，至今不少男性叫好、双手赞成，是因为这种【繁：種】说法可以使自己不用面对自己的缺陷，承担自己的错误和[pinyin：hé]责任。但理智的男性不这么看，因为“红颜祸水论”表面上是说女人不对，其实是在反射男性无能，正如一位网友反驳俞敏洪时所言，“难道我中华上下五千年文明全是女性生产出来的”。

3.合[繁：閤]理化

当个体无意识（繁体：識）的(练：de)用看起来似乎合理的解释，为自己或某个群体的行为，及难以接受的情感、动机来进行辩护，使自己可以接受，这种心理防御机制称《繁：稱》为合理化，最常见的表现有“酸葡萄”、“甜柠檬”、推诿。

关于因推【练：tuī】诿产生的“双标”，前面已经提过，诸如性侵之类的事件。

酸葡萄则可以用前面街访提到的一句话来反衬，“男性有一大堆异性朋友就是理所当澳门新葡京然，女性有一大堆异性朋友就是水性杨花”，因为异性缘很好的女性，往往（练：wǎng）会给自卑、无交际能力的男性造成“无法征服”的压力。

4.转移

当个人遇到挫折时，对某些事物或群体产生不良心理或负面情绪，但由于无法直接表[繁：錶]达，而转移到自己看来（繁：來）比较安全的对象上，以减轻自己的心理压力。

比如说，很多男性找不到对象，其实和社会重男轻女（堕女婴、杀女婴等）、个别男性本身缺陷、经济原因等各方面都有关系。但对于无法接受这个事实的人而言，便会将这种原因归咎(世界杯拼音：jiù)于女性要求过高，女性崇洋媚外等等扭曲认知。

双标有时是一种心理扭曲

消费方面，对不同事物需求度可能导致双标。当人们受广告暗示时，会产生消费双标《繁体：標》。比如觉得一顿饭【pinyin：fàn】几百块贵，出去旅游几万花得一点都不心疼，或对正常食物与保健品的不同重视程度。

有时候，如果人对某种事物（练：wù）、行为产生精神依赖，无法戒掉，我们说这个人成瘾，而成瘾也是可能导致人们在消费产生双标的。如玩游戏几万块都能充值进去，买《繁体：買》衣服几百块却舍不得。则属于一种心理扭曲，甚至是心理障碍，需要进行心（pinyin：xīn）理治疗。

待人方面，不论是对待自己与别人有着不同的标准，还是对待不同的人或不同的群体有着不同的标准，本质都是【练：shì】一种认知扭曲或心理扭曲。如，一个经常不及格的人偶尔及格，给了个奖励；一个经常100分的人偶尔98，给了一巴掌，这其实是过分重视分数产生的认知扭曲（繁：麴）。“红颜祸水论”也是一种典型的心理扭曲，需要进行心理干预。

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