胃疼少吃什么【练：me】之类的食物

胃病什么东西要少吃？　　有胃病的人饮食上应该注意以下几点：　　1.要少吃米饭，多吃面食。　　因为米饭是酸性的，而酸性食物特别容易刺激胃。面食则不同，面食属于碱性食物，不易伤胃，因此可以多吃，特别是面条之类的食物，即使面食又柔软易消化，当然是有胃病的人首选的主食

胃病什么东西要少吃？

　　有胃病的人饮食上应该注意以下几点：　　

1.要少吃米饭，多吃面食。　　因为米饭是酸性的，而酸性食物特别容易刺激胃。面食则不同，面食属于碱性食物，不易伤胃，因此可以多《duō》吃澳门新葡京，特别是面条之类的食物，即使面食又柔软易消化，当然是有胃病的人首选的主食。　　

2.熬粥时放入少量苏打。　　因为米粥同样属于酸性食物，所以，如果【拼音：guǒ】就是想吃米饭的话，尽量熬成粥来吃，比较容易消化，而且，一亚博体育定要在粥里加入适当的苏打，发挥它的碱性作用，使之与胃酸中和，让胃不会反酸难受。　　

3.有胃病的人要少吃多餐。　　每顿饭不要吃太多，否则，给胃的消化功能带来负担，本身胃口不好，消化能力就比较弱，负担过重，容易使胃病加重。所以，采取每顿饭少吃，每天可以多吃几顿，来弥补食物摄入量的不足。　　

4.可以多喝一些牛奶。　　注意不要早上空腹的时候喝牛奶，最好在饭后一小时以后【pinyin：hòu】喝，这时，胃里有食物，可以使牛奶在胃里停留时间更长些，与胃液发生充[读：chōng]分作用，利于消化吸收。　　

5.平时可以少吃一些花生。　　我们都知澳门新葡京道，吃生的花生仁可以养胃，因此，我们每天饭前可以吃几粒花生，能起到养胃的作用，但是，要记住千万不要多吃，否则，适【练：shì】得其反，不养胃反倒伤胃。　　

6.注意多喝一些开水。　　有胃病的人切忌喝凉水，因为，水进入胃里的速度非常快，如果水的温度过低，容易【练：yì】直接刺激到胃黏膜，加澳门永利剧疼痛的感觉。只有多喝温开水，才能有助于保护你的胃。　　

7.要少吃辛辣刺激食物。　　有胃病的人要少饮酒，尽量不吃辛辣和有刺激性的食物为好。因为诸如辣椒、洋葱等辛辣有澳门博彩刺激的东西，会严重刺激到胃肠的黏膜，从而引起(读：qǐ)胃肠炎症。