扫一扫自己脸型《读：xíng》配发型

为什么我的脸近看是瓜子脸，远看就是方脸呢？啊哈哈哈，我也是啊，隔个十米把米的就能看出我是瓜子脸，很好看的那种，近看就是方脸，也不算太方，我有兴奋又杯具~ 全身很瘦但是脸很大怎么办？感谢邀请脸大胖10斤，这可是硬伤啊，但是脸大的原因有4种，我们一一来分析一下

为什么我的脸近看是瓜子脸，远看就是方脸呢？

啊哈哈哈，我也是啊，隔个十米把米的就能看出我是瓜子脸，很好看的那种，近看就是方脸，也不算太方，我有兴奋又杯具~

感谢邀请

脸大胖10斤，这可是《练：shì》硬伤啊，但是脸大的原因有4种，我们一一来分析一下。

脸部肥胖首先要考虑原因，一般造成面部肥大的原因有三：脂肪、肌肉、骨骼、水肿。

1、骨骼型[练：xíng]

骨骼型脸大是天生的，没有办法改变，只能通过削骨的方式改善，但是削骨[练：gǔ]手术是目前【拼音：qián】风险（读：xiǎn）最大的手术项目。

因为面部存在很多的血xuè 管和神经，如果手术过程稍有不【pinyin：bù】慎就会造成严重的打出[繁体：齣]血，所以在选择削骨手术前一定要权衡利弊。

2、脂肪型【拼音：xíng】

脂肪型脸大主要是由于自身肥胖，后者脸(繁：臉)部脂肪堆积导致的。

脂肪型瘦脸最有效的就是减脂。做有氧运动是见效最快的[练：de]，但是需要坚持才可以的（拼音：de）。还有一种方式就是通过医美的方式：面部吸《读：xī》脂。

面部吸脂是一种比较快速有效的瘦脸方法，它可以短时间里让(繁：讓)一张原本肥胖的大脸变成一张紧致的小脸。面部吸脂瘦脸主要是在我们面部较隐蔽的地方做，然后通过这[繁：這]个部位对面部的脂肪进行抽吸，从而实现瘦脸的效果《读：guǒ》。

3、肌肉型xíng

肌肉型脸大说白了就是咬肌发【pinyin：fā亚博体育】达，所以肌肉型也可以说是咬肌型，主要是原因是不注意饮食牙齿咬合习惯，通常爱吃很有嚼劲的东西，形成了突出的咬肌。

识(繁：識)别咬肌的方法：

嘴唇轻闭，用手摸耳朵下方颌角《练：jiǎo》附近，当咬紧牙齿时可以明显摸到变硬鼓起的一块就是咬肌，澳门威尼斯人可以用这个方法观察自己的咬肌是不是很多很明显。

面部咬肌肥大是可以通过瘦脸针来改善的，瘦脸针是通过注射肉毒素来使面部《读：bù》肌肉萎缩，达到瘦脸的效果。因为是采用注射的方澳门金沙式，面部没有切开，所以不会留下疤痕。

咬肌发达的人一定要改正自己吃东西的习惯方式。最好少吃有嚼劲的东西，特别是口香糖和槟榔千万不能吃，否则会锻炼娱乐城到咬肌，脸也会慢慢成型（练：xíng），如果实在想吃口香糖，可以买那种含片的代替。

4、最后一世界杯种水肿[繁：腫]型

除了骨骼（读：gé）、脂肪和肌肉会影响脸大，还有一种因素也会影响脸大，那就是不健康的生活方式，造成（拼音：chéng）水肿型脸大《读：dà》。造成水肿型脸大的原因有很多：

①喝水过多：早晨起床脸肿，可能是因为你喝了过多的水而引起的水肿。所以建议在晚上7点之后要减少{shǎo}水的摄入【pinyin：rù】，同时多吃一些祛湿的食物，比如红豆薏仁水。

②吃盐过多：盐会让身体，尤其是下半身浮肿的很厉害，这是因为过量的盐，会阻碍你的体内把多余的水分排出去。另外因yīn 为如钟的原《拼音：yuán》因，体重也会上涨，所以建议大家吃的清淡一点，不要摄入过《繁：過》多的盐分。

③睡眠不（bù）足：熬夜会导致身体肿胀，还会让黑眼圈加重，所以大家不要熬夜，熬夜伤身是真的。熬[练：áo]夜后脸部浮肿，可以尝试喝一杯黑咖啡。因为黑咖啡有大量的多酚，具有排水利尿的效果，有助于人体排出多余水分，从而迅速消肿水肿。

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