乒乓（拼音：pāng）球横拍正手攻球教学视频

怎么能吃住球？有哪些乒乓球正手搓球视频？吃住球也好，包住球也罢，这都是关于打乒乓球的手感。即:让乒乓球尽可能多的在球拍上停留，从而更有利于制造旋转和控制落点。而球拍上的海棉和胶皮已经为吃住球提供了良好的物质基础

怎么能吃住球？有哪些乒乓球正手搓球视频？

吃住球也好，包住球也罢，这都是关于打乒乓球的手感。

即:让乒乓球尽可能多的在球拍上停留，从而更【pinyin：gèng】有{yǒu}利于制造旋转和控制落点。

而球拍上的海棉和胶皮已经为吃住球提供了良好的物质基础。不像光板(砂板乒乓)基本上不吃球。

那么怎样能吃住[练：zhù]球呢?

说[繁体：說]一千，道一万，不如自己去练，去体会。说的再多，也没用。

那为什么(me)还要在此多说呢?

那就是要告（拼音：gào）之最为关键的一点，一定要把握:

手shǒu 腕要放松。(无论直横握)

就如同拿着筷子夹菜，当你夹重量不同的物【pinyin：wù】体时《繁体：時》，你的手就会通过筷子感受到物体重量，从而决定手指《练：zhǐ》用力的大小。

打乒乓球要[练：yào开云体育]吃住球也是同样道理。

只有[练：yǒu]在整个手和手臂适(繁：適)当放松的时侯，才能敏锐的感觉到球与拍撞击时的手感。

所以直{zhí}接了当的说:一定不能翘腕!

翘腕一一实际上就是手腕在用力一一无时不刻在用力，这[繁：這]就是破坏手感【读：gǎn】之大敌!

好了，放松手澳门新葡京shǒu 腕。就像拿筷子时的手型並认真体会击打乒乓球时的手感。

吃[繁体：喫]住球?那是分分钟的事情。

一、拉上旋球：

1.击球时机：球的（读：de）上升期。

2.球拍与桌面成45°左右，向侧上方(pinyin：fāng)引拍，朝着额头方向拉球。

3.注极速赛车/北京赛车意击球点在球的上半部分，拉球主要靠摩擦，击《繁体：擊》球越薄，摩擦越厉害，拉的球就越旋转。

二《拼音：èr》、拉下旋就是起下旋球：

1.击球时机《繁体：機》：球的下降初期

2澳门银河.击(繁：擊)球位置：球的中部

3.发力方向：正对来求方向，斜向上发力，向上发力的比例和向前发力的比例要（拼音：yào）根据来求调整，来球下旋越强，向上发力的成分就越多，必须注意，向前的发力的成分可以少点世界杯，但是必须足够制造球向前运行的动力，否则回球向前飞行的距离不够，还是会下网。

用球拍的下半面兜球击球。