藕丁炒肉怎么做好吃？藕丁炒肉怎么做好吃？藕的营养极其丰富，是老，幼，体弱者的上好食品及滋补佳品。藕的吃法很多，它的顶端一节，肉质脆嫩，甜凉爽口，最易生食，第二，三节稍微老一些，但这两节粗壮，肉质肥厚，最亦熟食，第四节往下个节，茎体逐渐变细，肉质渐薄，纤维增多，最易切丝，煮粥，碾成藕粉，老，幼，体弱者食之容易消化
藕丁炒肉怎么做好吃？
藕丁炒肉怎么做好吃？藕的营养极其丰富，是《拼音：shì》老，幼，体弱者的上好食品及滋补佳品。
藕的吃法很多，它的顶端一节，肉质脆嫩，甜凉爽口，最易生食，第二，三节稍微老一些，但这两节粗壮，肉质肥厚，最亦熟食，第四节往下个节，茎体[繁：體]逐渐(繁：漸)变细，肉质渐薄，纤维增多，最易切丝，煮粥，碾成藕粉，老，幼，体弱者食之容易消化。
下面介绍{繁澳门新葡京：紹}一道藕丁炒肉的做法：
食材：藕，猪肉
配料：红萝卜，青椒（拼音：jiāo），葱，姜，蒜，盐，味精，蚝油，料酒，生抽，干淀粉
世界杯做《读：zuò》法：
1.将藕切丁[练：dīng]放到凉水中浸泡，防止氧化变 黑。肉切丁，红萝卜，青椒切丁，葱切葱花，姜，蒜切【拼音：qiè】末。
2.肉丁放澳门伦敦人碗中加盐，味精，蚝油，料酒，生抽，干淀粉搅拌均匀，再加入少量食用油，搅拌均匀，放油是在炒的过《繁：過》程中，防止肉连接在一起。腌制十分钟。
3. 锅中加水烧开，放入藕丁，焯水一分钟捞开云体育出，过凉水，过凉水是（shì）为了让藕更脆。
4. 锅中倒油，油五成热，放入澳门永利肉丁，快速[练：sù]翻炒两分钟，盛出。
5. 锅中留油，油五成热，放入姜末，蒜末，葱花炒出香味，倒入藕丁，翻炒一分钟，倒入青椒丁，红萝卜丁，再翻炒两分钟《繁体：鈡》断生，放入肉丁【拼音：dīng】，适量的盐（读：yán），味精，翻炒均匀，即可出锅。
清香可口的藕丁炒肉，就做好了，大（读：dà）家也可以试一试。
本文链接：http://21taiyang.com/Open-SourceComputers/665349.html
菜花怎么炒（读：chǎo）好吃家常做法转载请注明出处来源
