孕妇能吃生板栗吗？孕妇可以吃生栗子，但需要少吃。吃太多栗子容易引起腹胀。栗子既有营养又好吃，但孕妇每次不宜吃太多，因为生食过多会难以消化，而熟食过多会堵胃。栗子不仅能健身强骨，还能帮助骨盆发育成熟，还能消除疲劳
孕妇能吃生板栗吗？
孕妇可以吃生栗子，但需要少吃。吃太多栗子容易引起腹胀。栗子既有营养又好吃，但孕妇每次不宜吃太多，因为生食过多会难以消化，而熟食过多会堵胃。栗子不仅能健身强骨，还能帮助骨盆发育成熟，还能消除疲劳
栗子可以当粥吃，也可以煮。
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