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健康呼啦圈公开(读:kāi)课教案 谁能给我几个初中体育教案?

2025-02-19 12:54:44Open-SourceComputers

谁能给我几个初中体育教案?  教学内容  1、篮球:运球(原地运球) 2、运球接力游戏  3、自选体育活动  场地  器材  篮球场 音响一套 乒乓球4付  羽毛球4付 篮球15个 毽子6个  呼拉圈5个 跳高架2付  教学目标  1、初步学习运球动作,发展协调素质

谁能给我几个初中体育教案?

  教学内容

  1、篮球:运(繁:運)球(原地运球) 2、运球接力游戏

  3、自选(繁:選)体育活动

  场(繁体:場)地

  器材{练:cái}

  篮[繁:籃]球场 音响一套 乒乓球4付

  羽毛球4付 篮《繁体:籃》球15个 毽子6个

  呼拉圈5个 跳高架2付(练:fù)

  教学目(练:mù)标

  1、初步《bù》学习运球动作,发展协调素质。

  2、通过自选(繁:選)体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

  3、通过游戏竞赛,发扬团结{繁:結}协作,顽强拼搏的精神。

  教学程序

  准备《繁:備》活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结

  顺(繁体:順)序

  时间(繁:間)

  达(繁:達)成目标

  教学内容【练:róng】

  教、学法(fǎ)

  教学组织《繁体:織》

  次数(繁:數)

  强度(练:dù)

  一

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  1、 培péi 养良好的纪律作风和行为规范。

  2、 培[读:péi]养良好的运动习惯。

  3、 激发学生对体育运动的【pinyin:de】兴趣,使学生[读:shēng]以愉快、渴望的心情进入学、练状态。

  一《读:yī》、课堂常规:

  1、体育委员整队,报告出勤{qín}人数;

  2、师生问{pinyin:wèn}好;

  3、宣布课的【拼音:de】内容。

  二、徒手操【pinyin:cāo】:

  1、 头部运[繁:運]动

  2、 肩部(拼音:bù)运动

  3、 扩胸运动(dòng)

  4、 腰部运动(繁:動)

  5、 正压(繁体:壓)腿运动

  6、 侧压腿运(繁体:運)动

  7、 膝关(繁:關)节运动

  8、 手腕、踝关节运【yùn】动

  1、教师{pinyin:shī}提出学习内容和目标。

  2、教师【练:shī】口令指挥练习

  形式:集体(拼音:tǐ)练习

  队[繁体:隊]形:

  ××××××○○○○

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  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  △

  注: △ 教(读:jiào) 师

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  × 男 生

  ○ 女《拼音:nǚ》 生

  4×8

  小

  中

  二《pinyin:èr》

  15’

  1、 激发对篮球的兴趣,体现学生积极参与,主动学习的能力,体验成功的喜悦,发【fā】展{读:zhǎn}个性。

  2、培养刻苦锻炼的精神,养(繁体:養)成自觉体育锻炼的习惯。

  篮球:运球(读:qiú)(原地运球)

  身体姿【拼音:zī】势:运球《拼音:qiú》时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视。运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球。

  手型:运球手与球接触时,五指(练:zhǐ)自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放《读:fàng》松。

  手{shǒu}按拍球的动(繁体:動)作:运球(拼音:qiú)时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球……

  重点:手腕柔和用力【练:lì】,迎球缓冲,掌心空出。

  1、 导思提问:“怎样才能把球运得又快又稳呢《练:ne》?”

  2、 教师讲解、示范原地运(繁体:運)球动作,提出重点。

  3、 按教师信号做(zuò)各种不同的徒手运球练习。

  4、 随着音乐的节奏,学生展开丰富的想象,积极进行各{拼音:gè}种运球练习。

  5、 优[繁:優]生示范。

  6、 教师巡查、纠错【pinyin:cuò】、讲评。

  配曲:《生命之《zhī》杯》

  原地(dì)运球练习队形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  △

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  运球手《读:shǒu》法:

世界杯下注

  原地dì 运球:

  中(zhōng)

  三《pinyin:sān》

  10’

  1、 进一步激发对体(繁:體)育的学习兴趣和热情。

  2、 发展学生综合素质,发扬团结协作、顽强拼搏的{拼音:de}精神。

  游《繁体:遊》戏:运球接力

  方法【练:fǎ】:

  1、等分四队(繁体:隊)站立。

  2、 教师发令后,各{练:gè}队排头向前运球,绕(繁体:繞)过标志物,把球运[拼音:yùn]回,传接给下一位队友,然后排在本队最后。

  3、 依次进行,先完成的队为胜(繁体:勝)队。

  1、教师创设情qíng 境,烘托竞争场面。

  2、教师讲jiǎng 解游戏方法,提出要求。

  3、学生士气高昂,互相鼓励,力争第一《拼音:yī》。

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  4、音乐伴奏,进行《拼音:xíng》游戏,教师场外指导。

  5、教师讲[拼音:jiǎng]评。

  配曲:《生[shēng]命之杯》

  游《繁体:遊》戏组织:

  ○○○○

  ○○○○

  ○○○○

  ○○○○

  ××××

  ××××

  ××××

  ××××

  △ 篮球半【读:bàn】场

  2

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  四

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  全面发展身[pinyin:shēn]体素质,培养对体育的兴趣,激发情感,充分体现个性(读:xìng)特点。

  自选(繁:選)体育活动

  1、篮球(pinyin:qiú)

  2、乒乓[pinyin:pāng]球

  3、羽毛【máo】球

  4、毽子

  5、呼拉(拼音:lā)圈

  1、教师介绍自选体育活动内容(pinyin:róng),提出要求。

  2、学生凭兴趣自主选择项目,自由yóu 组合小群体。

  3、教师指派体育骨干协助组织【繁:織】管理。

  4、创设情境,激励学生认真练习,刻kè 苦训练。

  自由组合(繁:閤),在指定场地做练习

  中《练:zhōng》上

  五《练:wǔ》

  5’

  1、 激发丰富想《读:xiǎng》象力,进一步提高自我调节能力。

  2、 在优美的音乐旋律中达到身[pinyin:shēn]心放松和调整。

  1、放松(拼音:sōng)练习

  2、讲评,布置作[pinyin:zuò]业

  3、下课,师生再见{pinyin:jiàn}

  4、回收器(练:qì)材

  1、音乐《繁:樂》伴奏,教师启发引导,师生同练。

  2、按音乐节《繁:節》奏,学生轻松愉悦的放松。

  配(pèi)曲:《单你孤单你会想起谁》

澳门永利  形式【练:shì】:集体练习

  队{pinyin:duì}形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

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  ××××××○○○○

  △

  小

  运(拼音:yùn)动负荷预计

  平均心[拼音:xīn]率:130—140次/分 练习密度:40%

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