人患了糖尿病后，要怎样做才能保持健康？同样被诊断为糖尿病，但不同情况差别很大，有的人就能不吃药保持健康状态，有的人即使吃药也控制不好。关键不在于治疗方法有多么先进，而是让健康生活成为习惯，我来告诉你真相，糖尿病应该分为2种情况；一种情况是主动检查出来的，一种是被动检查出来的
人患了糖尿病后，要怎样做才能保持健康？
同样被诊断为糖尿病，但不同情况差别很大，有的人就能不吃药保持健康状态，有的人即使吃药也控制不好。关键不在于治疗方法有多么先进，而是让健康生活成为习惯，我来告诉你真相，糖尿病应该分为2种情况；一种情况是澳门博彩主动检查出来的，一种是被动（繁：動）检查出来的。
主动检查一般是在没有症状的前提下意外发现，比如例(练：lì)行体检，比如其他原因监测血糖得知。而这些年来随着体检的流行，糖尿病被越来越多的诊断出（繁：齣）来了。
被动检查是因为某些症状去医院检查监测出来的。过去，在体检尚不普及的年代，大部分糖尿病患者都是被动检查出来的。比如出现多饮、多食、多尿和体重减轻的情况（三多一少）才知道去医院检查诊断。甚至有足澳门银河部溃【pinyin：kuì】烂、视网膜脱落等严重并发症以后才去检查诊断的。
区别是：主动检查出来的通常病情比较轻微，胰岛功能破坏的还不算严(拼音：yán)重，血糖也更容易控制。目前我们所接触的案例，早期主动检查出来后只要保持健康生活，科学合理的安排饮食（部分是配合拦[繁体：攔]糖虎）和运动，基本上都会摆脱药物。
但是被动检查出来的糖尿病大多数病程已经（繁体：經）很久（统计称平均发病时间是《读：shì》5年）。胰岛功能已经（繁：經）破坏的比较严重，血糖更难以控制。
传统的治疗观念也是以此为基点（被【拼音：bèi】动检查【拼音：chá】出来的糖尿病）得来的经验。形成了目前的所谓的糖尿病治疗的一些共识：即，糖尿病不可以被治愈、糖尿病需要终生用药、糖尿病出现并发症是在所难免、糖尿病的胰岛功能不可恢复。
但是《读：shì》，这样的治疗观念[繁体：唸]明显已经开（繁：開）始逐渐的被质疑，也被一些事实所“打脸”。
2017年美国哥伦比亚大学医学中心 Domenico Accili 博士获得了美国糖尿病糖尿病协会颁发的(拼音：de)最高奖项班廷奖。颁奖的原因是：Domenico Accili 博士发现“β细胞（分泌《读：mì》胰岛素的细[繁体：細]胞）未发生凋亡或发生明显细胞变性，而是以去分化细胞的形式存在，那么这些β细胞就有可能恢复健康状态，即使是在已经出现高血糖的情况下”。
Domenico Accili 博士
而目前【拼音：qián】很多主动检查出糖尿病的患者，只要认真对待保持健康生活状态就能够使糖尿病（练：bìng）得到逆转，不用吃药，甚至饮食管理也不需特别严格也能保持血糖平稳。虽然这并不能证明他们在有生之年【拼音：nián】的病情发展态势。但是，这确实和我们目前所认知的不同。
比如（练：rú）甘肃某糖友确诊糖尿病后一直采取药物治疗，但是血《读：xuè》糖依然不是很理想。因为犯错在监狱度{dù}过了两年，前些天跟我说，孙哥我的血糖现在完全没问题了，饮食也没有特别控制，每次监测都是6（mmol/L）左右。
说起原因，他总结到，进了牢房以后药物就停了，每天都是大量的体力劳动，而饮食都是青菜粗粮和少的可怜的肉类。正是由于这种生活，幸运飞艇血糖也一直保持正常状态，在他出来半年多的时间里，即使是偶尔放纵[繁：縱]饮食，血糖也依然保持正常。
这个故事令人感慨，现代生活让ràng 我们享受了物质、美食的同时也带给我们很多现代文明病。而这位兄弟不幸进入监(繁体：監)狱后却幸运的改变了他的糖尿病。
而如今即使说你的血糖稳（繁：穩）定，而又有几个敢说自己的生活方式没有毛病呢？
根据《繁体：據》目前公开资料的显示：中国成人潜在糖尿病人数在50.1%。
而我们针对“正常人”的研究发现：高热量饮食【拼音：shí】的话，大部分成人的餐后1小时血糖也会超标。而1小时超高被证实是正娱乐城常人向糖尿病人发展的中间状态。
不过，即使是体检也基本上检测空腹血糖。医院也很少检测1小时餐后。这种“漏诊”的情况非常普遍。
糖友圈社群平台曾经对8名血糖正常（指空腹和正常饮食餐后2小时正常）的【练：de】人，8人年龄最大的40岁，年龄最小极速赛车/北京赛车的28岁，都属于青年为主，进行粽子饮食后的血糖检测发现，有7人餐后1小时血糖超标，到了2小时餐后有4人超标。
如果采用健康饮食（合理搭配主食、蛋白质和脂肪），则他们的血糖全部正常。可以想象【拼音：xiàng】，如果不健康的饮食和{拼音：hé}生活习惯持续的话，糖尿病是迟早的事情。
最后，做一个简单的总结：对于糖友来说，如果你是主动检查出来的，要有更高的要求，那就是想办法裸奔（不吃药），不要认为糖尿病是不可治愈的就丧失信心而错失时机。如果是被动检查出来，也不要灰心，虽然不一定能够实shí 现裸奔（不吃药），但如果你能够保持健康生活方式（需要学习和借助些方法【拼音：fǎ】或者营养师的帮助），你起码药物不(练：bù)会越吃越多。通过今天的文章也再次说明：健康的生活方式才是治疗糖尿病的根本，而不是单纯的依赖药物治疗。
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