每天睡觉之前泛听英语听力，有用吗？亲身经历来说，如果只是戴着耳机放着听力，然后满心想着明天要吃什么好吃的，那么这个听力效果几乎为零。考专四专八前几乎每晚睡前都放听力，边听边刷手机的时候，耳边的听力基本可以沦为背景音，还是漠不关心的那种；如果是专注听还好，听听这段听力讲了个什么事情，但这样做的缺点是听不了一会儿就困了=_=不止听英文会这样，在听中文材料时，也发生了同样的现象
每天睡觉之前泛听英语听力，有用吗？
亲身经历来说，如果只是戴着耳机放着听力，然后满心想着明天要吃什么好吃的，那么这个听力效果几乎为零。考专四专八前几乎每晚睡前都放听力，边听边刷手机的时候，耳边的听力基本可以沦为背景音，还hái 是(练：shì)漠不关心的那种；如果是专注听还好，听听这段听力讲了个什么事情，但这样做的缺点（繁：點）是听不了一会儿就困了=_=
不止听英文会这样，在听中文材料时，也发生了同样的现象。最近一直在听蒋勋先生讲解《红楼梦》的音频，这澳门新葡京个白天听的多，注意听和不注意听，接收到的信息真的差好多。有时候听着听着突然来了一条微信消息，处理消息那几分钟，音频的信息是几乎没有进入rù 我的大脑的。
那说点我（练：wǒ）亲测觉得有用的方法。
1.洗澡的时候听，洗澡这段时间很无聊，关键是不会有其他外界信息【拼音：xī】干扰你，所以边洗澡边放听力，闭着眼睛洗头发或者搓澡的时候，你的注意力会不【拼音：bù】由的被此时耳朵里听到的听力吸引的。#28p.s.记得把音量调高，不然冲头发时容易听不到。#29
2.把睡前听英语听《繁体：聽》力【拼音：lì】，改为睡前看美剧或美剧。不要那种专业性特别强或者语速特别快（练：kuài）的，最好是里面的台词很生活化较简单，日常交流常用的那种。
先说几个不推荐睡前看的，比如《神探夏洛克》语速太快；《唐顿庄园》不贴近日常口语；《纸牌屋》台词有难度，很多典《读：diǎn》故和政治术（繁体：術）语；《黑镜》剧情太吸（练：xī）引人，怕看到停不下来…………
所以你会问，到底什么剧适合【睡前，以促进英语水平为目的】看呢？这时候就要说到老生常谈(繁体：談)的《老友记》，《生活大爆炸》，《破产姐妹》，《摩登家庭》这样的情景喜剧了，哎先别吐槽，经典之所以成为经典，有它（繁：牠）必然的理由。这样的情景《读：jǐng》喜剧，台词较简单，贴近我们的日常生活，很多{duō}对话我们记下来都用的到。并且他们大多一集一个故事，随便哪一集打开都不会太难理解，同时也避免了那种剧情类电视剧，让你深夜一集一集又一集看到天亮的弊端。
这样的情境剧如果你留心的话，真的能学到很多口语[繁体：語]表达的。并且因为剧情都是很自然的语境，这样学到的表达更地道；不会澳门永利像我们教材里的例句那样生搬硬造或者是过时老套的表达。另外具体情境下伴随声音的输入，对我们英文语音语调的改善会有潜移默化的影响。
确定要看什么之后（繁：後），接下来就是怎么《繁体：麼》看的问题了。毕竟我们是立了学习（繁体：習）的flag，而不是纯粹为了娱乐放松才在睡前看剧的。
所以我的建议是【注意英文字幕】。
我很早就发现，自己在看电视剧#28中文#29的(练：de)时候视线是聚焦在字幕上的，不知道别人是不是这样。于是我就想，母语习得应该是最自然的状态，既然我看中文电视剧习惯盯着字幕看，那也应该适用于外语剧咯。睡前听力嘛，又不是正儿八经的听力训练，没必要听一句往回倒三sān 次的。
如果遇到特别棒的表达，第二天把它【记在笔记澳门博彩本上】，并且记得以后能翻翻看它[繁：牠]。
P.S.配几张《生活开云体育大爆炸》的图，看这样的剧真(读：zhēn)的是欢乐多啊
以上，个人经验之谈而已，适用与否还是要娱乐城看个【pinyin：gè】人。
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