长沙初中排球几个满分湖(读：hú)南中考排球标准？

湖南中考排球标准？．测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。2．场地器材：3平方米平整地面、成人排球、测量高度标志线。3．测试方法：考生听到“开始”信号后，在原地抛球，连续正面双手垫球，垫球高度不得少于60厘米，以30秒时间计算垫球次数

湖南中考排球标准？

．测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。

2．场地器直播吧材cái ：3平方米平整地面、成人排球、测量高度标志线。

3．测试方法：考生听到dào “开始”信号后，在原地抛球，连续正面双手垫球，垫球高度不得少于60厘米，以30秒时间计算垫球次数。若垫球出现少于【pinyin：yú】60厘米，则不计该次成绩。球落地即为测试结束。

4．注意事项：测试过程中如出现以下现象只作为调整【练：zhěng】不计（繁：計）次数：采用传球等其【拼音：qí】他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

2澳门新葡京排(读：pái)球测试流程

考生听到报号后，进入测试区域，原地将球抛起，第一次垫球成功后开始计时，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到[读：dào]规定的高度垫球未超时[繁体：時]者，球落地即为一次测试结束，超时者，到规定时间后，考试自动结束。男生垫球的高度#28从地面起至球的底部#29不低于2.35米，女生不低于2.15米。测试时，方法正确，高度符合要求【pinyin：qiú】的垫球方能计数。计垫球的个数

每次测试的时间不超过1分钟【练：zhōng】。每人测试两次，记录成绩较好的一次。

考生考试时，出现球触及标志物等情况，造成【拼音：chéng】的后果[读：guǒ]由考生负责出现犯规行为者，仪器设备立刻停止计数，当次测试结（繁：結）束，垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。

3澳门新葡京排球垫球技jì 术训练方法

#28澳门新葡京1#29模仿试{pinyin：shì}作。

①垫球手型的练【繁：練】习。注意垫球动dòng 作要合理；小臂要夹紧；手臂要伸直；垫击面要平整。

②徒手垫球练习。原地徒手模仿完整的垫球动作，要做得正确、协调、用力合理，准确。连续30次×2组。