高一书法钢笔执笔口诀硬（yìng）笔握笔运笔口诀？

硬笔握笔运笔口诀？硬笔握笔要领口诀：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。1.抵——中指抵住笔硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部

硬笔握笔运笔口诀？

硬笔握笔要领口诀：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。

1.抵——中指抵住zhù 笔

硬笔书法正确握笔四句{pinyin：jù}诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！

用中指的指甲根从澳门新葡京笔杆的下方将笔从下往上抵（繁：牴）住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

2.压——拇指、食指一起轻压《繁体：壓》笔杆

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用大拇mǔ 指从里侧、食指从外澳门金沙侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。

切记：食指和拇指不能缠绕《繁体：繞》在一起，两指叠在一起势必运笔不灵活。

3.衬托（繁：託）——无名指、小指托起中指和笔杆

硬笔书法【练：fǎ】正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！

无名指、小指略弯曲成前后状，两(繁体：兩)指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既（pinyin：jì）稳且活的握笔姿势。

4.指实——食指、中指、无名指、小指紧贴靠实（繁：實）

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食（练：shí）指、中指、无名指、小【拼音：xiǎo】指之间不能有空隙，只有靠紧贴实，才可以【拼音：yǐ】做到控笔自如。

5.掌虚——无名指和小指不可蜷回掌《zhǎng》心

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掌心的空隙以能握住小小圆球的程度为准（空隙大小因人拳头大小而异），这样手指{拼音：zhǐ}可以自然【拼音：rán】伸展。否则，如果手心压紧笔杆，所有的力就聚集在手心内，永远到不了笔尖，就很难写出理想的字来。

6.腕灵活——手腕要放松、灵活，不能拿劲

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这点和打乒乓球、羽毛球等球类《繁体：類》运[繁体：運]动有点像，如果你的手腕不够放松，而是僵硬的，在写字时就会限制你的发(拼音：fā)挥，笔画会显得僵硬。记住，手腕运得好，才能达到“巧”的效果。

7.角度适宜方向正——笔尖向前，直播吧笔【繁体：筆】杆向右后

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正确的笔尖方向一般应指向前方，这样写字才能够端正；而笔杆的朝向应是右后方，切记笔杆不要太靠近虎口，而是应该靠在食指[读：zhǐ]连接手掌的第一个关【pinyin：guān】节附近。

8.笔【繁体：筆】画轻重——

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书写时用力的轻和重要控制好，用力轻则笔（繁体：筆）划就细，用力重则笔划就粗。如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔《繁体：筆》时要用力（pinyin：lì）要重，方可出现粗的效果。

当然，这个是需要反复练习和琢磨才能掌握wò 好的。

上述四句口诀中，第一句和第三句【拼音：jù】非常关键，其要领并不难懂，但很多人因为久而久之形成的【拼音：de】错误执笔习惯，纠正起来很难。

硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没（繁：沒）做好，想写好字很难！

同（读：tóng）时需要强调的是，写xiě 字不能光靠手指，而要受整个身体支配。正确坐姿能有效帮助正确握笔姿势的形成，写字的时候，手腕要伸直，不能弯曲