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体育花样拍球教jiào 案中班 拍球有哪些花样?

2025-02-12 05:24:29Open-SourceComputers

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怎么教幼儿园中班小孩子拍皮球,快要气死了,球拍不来,只有我家娃拍不来吗?

对待孩子一定要有耐心,把手势和方法掌握好和孩子一起拍,慢慢来熟能生巧,只要和孩子一起坚持不懈我相信一定可以的

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拍球有哪些花样?

很多种,需要大量的练习才能减少失误率,包括单手拍球,双手拍球,单双手大力拍球,单双手快速低重心拍球,胯下拍球,背后拍球,各种行进间变相拍球,街头花式拍球等

谁能给我几个初中体育教案?

  教学内容

  1、篮球:运球(原地(pinyin:dì)运球) 2、运球接力游戏

  3、自选体育活动(繁:動)

  场(chǎng)地

  器材《练:cái》

  篮球场 音响一套 乒(练:pīng)乓球4付

  羽毛球4付《拼音:fù》 篮球15个 毽子6个

  呼拉圈(quān)5个 跳高架2付

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  教学目【拼音:mù】标

  1、初步学习(繁:習)运球动作,发展协调素质。

  2、通过(guò)自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

  3、通过游戏竞赛,发扬团结协作,顽强拼(pinyin:pīn)搏的精神。

  教学【练:xué】程序

  准备活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习[繁体:習] → 放松 → 小结

  顺(繁体:順)序

  时(繁体:時)间

  达成目标《繁:標》

  教学内[繁体:內]容

  教、学[繁:學]法

  教学{pinyin:xué}组织

  次数(繁:數)

 澳门永利 强qiáng 度

  一【练:yī】

  5’

  1、 培养良好的纪律作风{练:fēng}和行为规范。

  2、 培(练:澳门金沙péi)养良好的运动习惯。

  3、 激发学生对体育运动的兴趣,使学生(shēng)以愉【读:yú】快、渴望的心情进入学、练状态。

  一、课堂(练:táng)常规:

  1、体育委员整队,报《繁:報》告出勤人数;

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  2、师生{pinyin:shēng}问好;

  3、宣《xuān》布课的内容。

  二、徒【拼音:tú】手操:

  1、 头部运动(繁:動)

  2、 肩部运动《繁体:動》

  3、 扩胸运[繁:運]动

  4、 腰部运[繁:運]动

  5、 正压(繁:壓)腿运动

  6、 侧(繁:側)压腿运动

  7、 膝关节《繁体:節》运动

  8、 手腕、踝关节运动《繁体:動》

  1、教师提出学习内容【pinyin:róng】和目标。

  2、教师口令指挥练习《繁:習》

  形式:集体练(繁:練)习

  队《繁体:隊》形:

世界杯下注

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  △

  注: △ 教 师

  × 男 生(练:shēng)

  ○ 女【nǚ】 生

  4×8

  小

  中【读:zhōng】

  二

  15’

  1、 激发对篮球的兴趣,体现学生积极参与,主动学习的能力,体验成功【拼音:gōng】的喜(xǐ)悦,发展个性。

  2、培养刻苦锻炼的精神,养成自觉[繁:覺]体育锻炼的习惯。

  篮球:运球(原地运[繁体:運]球)

  身体姿势《繁体:勢》:运球时,两脚[繁体:腳]前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视。运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护hù 球。

  手型:运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的(拼音:de)部位触球,掌心空出,手指《读:zhǐ》、手腕要放松。

  手按拍球的动作:运球时,应《繁体:應》以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五【练:wǔ】指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球……

  重点:手腕柔和{练:hé}用力,迎球缓冲,掌心空出。

  1、 导思(读:sī)提问:“怎样才能把球运得又快又稳呢?”

  2、 教师讲(繁:极速赛车/北京赛车講)解、示范原地运球动作,提出重点。

  3、 按教师信号做各《pinyin:gè》种不同的徒手运球练习。

  4、 随着音乐的节奏,学生展开丰富的《pinyin:de》想象,积极进行各种运球练习。

  5、 优(繁体:優)生示范。

  6、 教师巡查、纠错、讲(繁:講)评。

  配{拼音:pèi}曲:《生命之杯》

  原地运球练习队形《读:xíng》:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  △

  ××××××○○○○

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  运球[拼音:qiú]手法:

  原地运[繁体:運]球:

  中(练:zhōng)

  三

  10’

  1、 进一步激发对(繁:對)体育的学习兴趣和热情。

  2、 发展学生综合素质,发扬团结协作、顽强拼搏的《pinyin:de》精神。

  游戏:运球接{拼音:jiē}力

  方法《练:fǎ》:

  1、等分四{拼音:sì}队站立。

  2、 教师发令后,各队排头向前运球(拼音:qiú),绕过标志物,把球运回,传接给下一位队友,然后排在[拼音:zài]本队最后。

  3、 依次进行,先完成的队为胜《繁:勝》队。

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  1、教师创(繁体:創)设情境,烘托竞争场面。

  2、教师讲解游戏方法,提出(繁体:齣)要求。

  3、学生士气[繁体:氣]高昂,互相鼓励,力争第一。

  4、音乐伴奏,进行游戏,教(拼音:jiào)师场外指导。

  5、教师讲评(繁:評)。

  配曲:《生命【拼音:mìng】之杯》

  游戏组织(繁体:織):

  ○○○○

  ○○○○

  ○○○○

  ○○○○

  ××××

  ××××

  ××××

  ××××

  △ 篮球半{读:bàn}场

  2

  大

  四《pinyin:sì》

  10’

  全面发展(pinyin:zhǎn)身体素质,培[pinyin:péi]养对体育的兴趣,激发情感,充分体现个《繁体:個》性特点。

  自选体育活(拼音:huó)动

  1、篮球(练:qiú)

  2、乒(拼音:pīng)乓球

  3、羽毛【练:máo】球

  4、毽子《练:zi》

  5、呼拉圈(读:quān)

  1、教师介绍《繁:紹》自选体育活动内容,提出要求。

  2、学生凭兴趣自主选择项目,自由组合(hé)小群体。

  3、教师指派体育骨干协助组织【繁:織】管理。

  4、创设(繁:設)情境,激励学生认真练习,刻苦训练。

  自由组合,在指定(拼音:dìng)场地做练习

  中上【pinyin:shàng】

  五

  5’

  1、 激发丰富想象力,进一步提高自我调节[繁:節]能力。

  2、 在优美的音乐旋律中达到身心放松(繁:鬆)和调整。

  1、放松练习《繁:習》

  2、讲评,布置作[pinyin:zuò]业

  3、下课,师生再见{pinyin:jiàn}

  4、回(繁:迴)收器材

  1、音乐伴奏,教师启发引导,师生(练:shēng)同练。

  2、按音乐节[繁:節]奏,学生轻松愉悦的放松。

  配曲:《单你孤单你会想起谁(拼音:shuí)》

  形式(拼音:shì):集体练习

  队形【读:xíng】:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

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  △

  小

  运动负荷预(拼音:yù)计

  平均心率:130—140次/分 练(繁体:練)习密度:40%

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