高中数学自学的安【拼音：ān】排自学大佬一天是怎么具体安排时间学习高中数学的？

自学大佬一天是怎么具体安排时间学习高中数学的？首先我想说你应该明确告诉我们，你现在处于高几，这样我就能更加具体的给出学习内容。不过现在是处于暑假期间，那我就姑且理解成暑假，我们在家自学数学该怎么合理安

自学大佬一天是怎么具体安排时间学习高中数学的？

首先我想说你应该明确告诉我们，你现在处于高几，这样我就能更加具体的给出学习内容。不过现在是处于暑假期间，那我就姑且理解成暑假，我们在家自学数学该怎么合理安排作息时间？

虽然暑假在家，不用像平时在学校那样争分夺秒，但是大部分的高中学子暑假在家也都是(拼音：shì)有{拼音：yǒu}合理的学习实际安排，只有自律《读：lǜ》，对自己有严格要求才能不负韶华！

我如【拼音：rú】果没有记错的话我的高中三年基本上暑假在家就没有睡懒觉这么一个说法。一年之计在澳门新葡京于春，一年一日之计在于晨。

所以每天早上7点准时起床，简单洗漱一下然后就可以像学校早读一样(拼音：yàng)，安排一些记忆类的内容，像数学的话可以推倒理解常用的一些数学公式。个人觉得7:00~8:00是学习的黄金时间，养成早读晨备的好习惯，你会慢慢的发现，不用花很多时[繁体：時]间该记的东西都能记住，当然暑假在家我基本上都是晨读和晨练间隔进行。

8点左右，早（pinyin：zǎo）餐澳门银河时间，很多同学暑假在家经常不吃早餐，这里强烈建议不要这么做。早上不仅要吃，而且要吃好，不然上午哪来的力气学习。

8:00~9:00，这个时候咱们的状态最好，建议安排数学难度较大的题目进行练习，而且要习惯于把自己最好的状态留皇冠体育在上午，毕竟中高考，上午都是重头（繁体：頭）戏，而且根据实验表明，这个时间段进行脑力活动是最高效的。

10:00~12:00，建议在进行高强度脑力活动之后，休息二三十分钟（繁：鈡），放松一下自己。然后可以写一套难度中等的【拼音：de】数学试卷。

12:00~1:00，午饭时间开云体育，夏天天tiān 气炎热，建议吃点水果。

1:00~3:00，午休时间。我通常都是读一本课外书，个人觉得这样比较有利于催眠，我是属于那种[繁：種]看书10分钟就容易犯困的人【拼音：rén】。

3:00~4:直播吧00，这个时间可以安排一些永久记忆的学习内容，比如说数学的错题，你会发现(繁体：現)，印象会比较深刻。

4:00~6:00，你的大脑经过一段[pinyin：duàn]时间的(拼音：de)反应，此刻比较活跃，可以做一些费脑《繁体：腦》筋的练习。建议把暑假作业上的难题都拿出来做一做。

然后晚上吃完饭，建议[繁：議]出去和家人一起溜达溜达。夏天在家学习的同时也要多出去【拼音：qù】走一走，放松一下自己，锻炼一（练：yī）下身体。