拍球接力游戏规则？1）拍球不能出现双运 2）在把球交给下个人的时候不能用双手3）拍球的时候只能往前，不能用转身之类了动作皮球为什么能拍教案？球是拍，制作皮球的材料是橡胶，橡胶质地柔软，本身就有一定的弹性，但是使皮球弹起来的真正原因是皮球里面的空气
拍球接力游戏规则？
1）拍球不能出现双运【练：yùn】
2）在把球交给下个人的时《繁体：時》候不能用双手
3）拍球的时候只能往前，不能用转身之{读：zhī}类了动作
皮球为什么能拍教案？
球是拍，制作皮球的材料是橡胶，橡胶质地柔软，本身就有一定的弹性，但是使皮球弹起来的真正原因是皮球里面的空气。当拍皮球时，球碰到地面被撞扁了，里面的空气被紧紧地挤压在一起。 被挤压的空气会产生一个反方向的作用力，即推向对面的力，以恢复原样，就是这个推力使皮球高高地弹起，这种力叫弹力。 ...谁能给我几个初中体育教案？
教学内容1、篮球：运球（原地运球） 2、运球接力游【yóu】戏
3、自选（繁：選）体育活动
场地（pinyin：dì）
器材【cái】
篮(繁体：籃)球场 音响一套 乒乓球4付
羽毛球4付 篮球15个 毽《读：jiàn》子6个
呼拉圈5个 跳高架【jià】2付
教学目{练：mù}标
1、初步学习运球{读：qiú}动作，发展协调素质。
2、通过自选体育活动[拼音：dòng]提高对体育的学习兴趣、培养个性。
3、通过游戏竞(繁体：競)赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。
教[pinyin：jiào]学程序
准备活动 → 原地运球（读：qiú）练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结
顺(繁体：順)序
时间[繁体：間]
达成目标
教学内[繁：內]容
教、学[繁：學]法
教【练：jiào】学组织
次cì 数
强[繁：強]度
一(练：yī)
5’
1、 培养良好的纪【繁：紀】律作风和行为规范。
2、 培养(繁：養)良好的运动习惯。
3、 激发学生对体育运动的兴《繁：興》趣，使(拼音：shǐ)学生以愉快、渴望的心情进入学、练[繁体：練]状态。
一、课堂常规[拼音：guī]：
1、体[繁体：體]育委员整队，报告出勤人数；
2、师生问好【pinyin：hǎo】；
3、宣布课的内《繁：內》容。
二(练：èr)、徒手操：
1、 头部运【yùn】动
2、 肩部(拼音：bù)运动
3、 扩胸运(繁：運)动
4、 腰部运[繁：運]动
5、 正（练：zhèng）压腿运动
6、 侧压腿运动《繁：動》
7、 膝关节运动{pinyin：dòng}
8、 手腕、踝关节运(繁体：運)动
1、教师{pinyin：shī}提出学习内容和目标。
2、教师口令指挥练习《繁：習》
形式：集体练习(繁：習)
队形(读：xíng)：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
△
注[繁：註]： △ 教 师
× 男 生{拼音：shēng}
○ 女 生《练：shēng》
4×8
小
中（pinyin：zhōng）
澳门新葡京 二
15’
1、 激发对篮球的兴趣，体[繁：體]现学生积极参《繁体：蔘》与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。
2、培养刻苦锻炼的精神，养【练：yǎng】成自觉体育锻炼的习惯。
篮球：运球（原地运【练：yùn】球）
身体姿势：运球时，两《繁体：兩》脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头【tóu】平视。运球的手臂弯曲《繁体：麴》，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。
手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指{读：zhǐ}和指根(练：gēn)以上的部位触球，掌心空出（繁体：齣），手指、手腕要放松。
手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五《拼音：wǔ》指自然张开，主动迎从地面反弹起来[繁：來]的球……
重点：手腕柔和（拼音：hé）用力，迎球缓冲，掌心空出。
1、 导思提问：“怎《zěn》样才能把球运得又快又稳呢？”
2、 教师讲解、示范原地运球动作zuò ，提出重点。
3、 按教师信号做各种不同(繁：衕)的徒手运球练习。
4、 随着音乐的节奏，学生展开[繁：開]丰富的想象，积极进行各种运球练习。
5、 优《繁：優》生示范。
6、 教师巡查、纠错《繁体：錯》、讲评。
配曲：《生命之杯(拼音：bēi)》
原（yuán）地运球练习队形：
××××××○○○○
××××××○○○○
△
××××××○○○○
运球（练：qiú）手法：
原（拼音：yuán）地运球：
中《读：zhōng》
三{拼音：sān}
10’
1、 进一步激发对体育的学[繁：學]习兴趣和热情。
2、 发展学xué 生综合素质，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。
游[繁：遊]戏：运球接力
方（fāng）法：
1、等分四[pinyin：sì]队站立。
2、 教师(shī)发令后，各队排头向前运球，绕过标志物（pinyin：wù），把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。
3、 依次（读：cì）进行，先完成的队为胜队。
1、教【拼音：jiào】师创设情境，烘托竞争场面。
2、教师讲（繁体：講）解游戏方法，提出要求。
3、学生士气高昂，互相鼓励，力争第一《拼音：yī》。
4、音乐伴奏，进行游世界杯戏，教（jiào）师场外指导。
5、教师讲(拼音：jiǎng)评。
配曲《繁体：麴》：《生命之杯》
游戏组(繁：組)织：
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
××××
××××
××××
××××
△ 篮球半{pinyin：bàn}场
2
大(dà)
四{练：sì}
10’
全面发展身体素质，培养对体育的兴趣（练：qù），激发情感，充分体(繁：體)现个性特《练：tè》点。
自选体【tǐ】育活动
1、篮球[pinyin：qiú]
2、乒乓(拼音：pāng)球
3、羽毛máo 球
4、毽子【练：zi】
5、呼(读：hū)拉圈
1、教师介绍自选体育活动内容，提出要求《读：qiú》。
2、学生【练：shēng】凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体。
3、教师指(拼音：zhǐ)派体育骨干协助组织管理。
4、创设情境（练：jìng），激励学生认真练习，刻苦训练。
自由组合，在指定场【pinyin：chǎng】地做练习
中《拼音：zhōng》上
五[读：wǔ]
1、 激发丰富想象力，进一步提(tí)高自我调节能力。
2、 在《pinyin：zài》优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。
1、放松练习(xí)
2、讲[繁：講]评，布置作业
3、下课【练：kè】，师生再见
4、回收器《读：qì》材
1、音乐伴奏，教师启(繁：啓)发引导，师生同练。
2、按音乐（繁：樂）节奏，学生轻松愉悦的放松。
配曲[繁体：麴]：《单你孤单你会想起谁》
形式：集体练习(繁：習)
队[繁体：隊]形：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
△
小
运[繁：運]动负荷预计
平均心率：130—1澳门金沙40次/分 练【繁体：練】习密度：40％
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