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七年级跳绳教案设计 小学《繁体:學》生花样跳绳初级教法?

2025-03-18 07:14:31Open-SourceComputers

小学生花样跳绳初级教法?花样跳绳教学教案教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇-双脚交换跳2、综合体能训练教学目标:1、了解花样跳绳运动,知道经常参与花样跳绳运动有哪些好处。2、知道跳绳时要用正确的跳绳姿势,牢记跳绳时要留有安全空间

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小学生花样跳绳初级教法?

花样跳绳教学教案

教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇[繁体:搖]-双脚交换跳2、综合体能训练

教学目标:1、了解花样跳(读:tiào)绳运动,知道经常参与花样跳《pinyin:tiào》绳运动有哪些好【练:hǎo】处。

2、知道跳绳时要用正确的跳绳(繁:繩)姿势,牢记跳绳时要留有安全空间。

3、使100%的同学们知道什《练:shén》么是直摇跳、双脚交换跳并尝试做出动作(pinyin:zuò)雏形。70%的同学能初步掌《读:zhǎng》握。注意:跳绳的姿势和绳子的长短问题。

4、发展学生的身体协调性,培养积极参与体育锻炼的好习惯{pinyin:guàn}。

世界杯下注

重点:能做出基础直摇跳、双脚交《练:jiāo》换跳的动作(跳绳的姿势)

难点:运用正(拼音:zhèng)确的姿势、有节奏的跳绳

教(pinyin:jiào)学设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配)

教学过程与教(练:澳门金沙jiào)学内容

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开始部分(练:fēn)

1、课堂常规:体委整队报告人数、教师[繁体:師]核对人数、安排见习生。

2、宣布本课内[繁:內]容及要求,体委带领同学们热身。

3、热《繁体:熱》身环节:规定路线慢跑,腰部(练:bù)、膝关《繁:關》节、踝关节、腕关节等主要关节要热开。

教师与学生活动[繁:動]:

B学(繁:學)生:每节课上课之前[pinyin:qián]班级队伍由体育委员在规定地《dì》点按规定队形整理好,等待老师。

A教师:教师布置本节课内容,并指挥(繁体:揮)学生做相应【练:yīng】的热身运动。活动各个相应的关节。

B学生:听从指(拼音:zhǐ)挥,认真做热身准备活动。

A教师:布置本节(繁体:節)课相关的器材。

开始部分的《读:de》组织形式:

要求:全体学生遵守体育课堂纪律(拼音:lǜ) △ △ △ △ △

上课时,认真听讲,注意安全, △ △ △ △ △

不做与课堂无关的事情, △ △ △ △ △ 四列横(繁:橫)队

以免发生危险等有[pinyin:yǒu]关安全问题 △ △ △ △ △ △

△教师《繁体:師》

基【拼音:jī】本部分

一yī 、直摇跳与皇冠体育双脚交换跳

了解正确的跳绳姿势与跳绳《繁:繩》相关的小知识:

1)直摇(繁体:搖)跳与双脚交换跳的区别

2)正确跳绳姿势的重要性《练:xìng》

教师与{pinyin:yǔ}学生活动:

A教师:教师向学(繁体:學)生们展示什么是正确的直摇跳和双脚交换跳动作。

B学生:学生初步进行模仿并请(繁:請)同学(繁体:學)指出同学们跳的跟老师的动作有哪些不同。

A教师:教师讲解正确跳绳姿势:手臂的位置,起跳的时{pinyin:shí}机,落地时脚与膝盖的[pinyin:de]状态,手腕的运用等关键知识点。

B学生:按着教师讲解的要点进行{pinyin:xíng}小组练(繁:練)习,并且同学之间运用互相纠错的办法。并且研究。

B学生:学(繁:學)生带着问亚博体育题向教师反馈

A教师:教师再一次借着极速赛车/北京赛车学生提出的问题边(繁:邊)示范边讲解动作,并且回答学生提出的问题。学生在练习时,可以采用动作练习摇绳的动作,并且保持一定的节奏,尤其是双脚交换跳,很多同学难以掌握和控制节奏,导致不能很好的完成连贯动作。

B学生:学生跟随教师的(de)讲【jiǎng】解与示范进行再一次的模仿练习,最后利用小(读:xiǎo)组合作进一步改善动作的合理性。

基本部分(pinyin:fēn)

二、往返跑接力(小比赛)综合体能练习:在游戏比赛过程中一定(练:dìng)要注意安全,量力而行,禁止同学们互相推搡。游戏之前(读:qián)一定要做充分《pinyin:fēn》的准备活动。

教师:向学生讲解{拼音:jiě}规则并带领学生演示,教师组织学生布置场地(读:dì),将学生分成4组进行(xíng)比赛,并讲述比赛规则。

学生:认真{拼音:zhēn}听讲《繁体:講》比赛规则,学生按教师的要(拼音:yào)求布置场地,学生积极的投入比赛。

基本部分(一)组[繁:組]织形式

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#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A 学生分组练习【练:xí】

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△教师讲解示范(繁:範)

注意:练习时要有充分的安全距离(繁体:離)

标志物 基本部分(读:fēn)(二)组织形式

@@@@@@@一组《繁体:組》

@@@@@@@二[pinyin:èr]组

往返[练:fǎn]跑接力

@@@@@@@三组(繁体:組)

@@@@澳门永利@@@四组【繁体:組】

结束部(拼音:bù)分

1、放松、拉伸《拼音:shēn》肌肉

2、整队总【zǒng】结本课并进行点评,告知下次课的内容

3、布置学生回收shōu 器材

4、宣布下{拼音:xià}课

教师与(繁:與)学生活动:

直播吧

1、教师带领(繁体:領)学生们进行放松,学生积极配合完成放松拉伸。

2、师生对本(běn)次课的练习情况进行小结

3、布置下次课的任务及复习《繁体:習》要求,提(练:tí)出同学之间应该互帮互助,带动一【拼音:yī】些没有完成课堂学习任务的同学。

组织形式同开始部{pinyin:bù}分组织形式

场地器材cái :

篮球场地一(练:yī)片、跳绳35根、随身音响一个。

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