忧郁的人怎样《繁：樣》振作起来

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振作不起来了怎么办？

如果你不能振作起来，不要强迫自己振作起来。真的不起作用，因为它不起作用。只要给自己一段时间放松一下，什么都不做，只是发呆，然后会更好。你得给自己一段时间才能完全停止。你可以接受你不努力工作，但你也可以努力工作

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