八宝粥怎么煮【练：zhǔ】烂得快又粘稠好吃

做甜八宝粥和咸八宝粥食材有哪些区别？怎么搭配最营养又好吃？甜八宝粥：1.准备主料江米，大米，大黄米，薏米，莲子，枣，红小豆，粳米，大麦米，葡萄干，枸杞子，桂圆，芡实2。除了枸杞子和葡萄干都放进盆子洗干

做甜八宝粥和咸八宝粥食材有哪些区别？怎么搭配最营养又好吃？

甜八宝粥：

1.准备主料江米，大米，大黄米，薏米，莲【繁体：蓮】子，枣，红小豆，粳米，大【拼音：dà】麦米，葡萄干，枸(练：gǒu)杞子，桂圆，芡实

2。除了枸杞子和葡萄干都放进盆子洗xǐ 干净3.烧水

4.水开加（练：jiā）入除枸杞子和葡萄干之外的料

5.大火煮[pinyin：zhǔ]开变文火

6.煮到粘稠红豆和芡实都熟了加【拼音：jiā】入洗干净的葡萄干和枸杞

7.香甜粘极速赛车/北京赛车稠的营{繁：營}养八宝粥好啦

咸八[幸运飞艇读：bā]宝粥：

准备澳门银河主料：糯米100克，粳米100克，油【pinyin：yóu】菜600克，猪排骨(大排)400克

辅料：澳门博彩赤小豆20克，豇豆20克，蚕豆20克，花生仁（生）20克，白果（鲜）20克，栗子（熟）20克调料：盐5克，味精2克，胡（繁：鬍）椒粉2克，香油4克，植物油6克

做法：1.　糯米和《读：hé》粳米洗净

2.　糯米用冷《读：lěng》水浸泡2小时，粳米浸泡半小时，捞出，沥干水分备用

3.　红豆、花生仁、豇豆{拼音：dòu}、蚕豆分别洗净，用冷水浸泡回软

4.　娱乐城油菜叶洗净[繁体：淨]，切末

5.　猪腿骨洗净，用刀从中间剁开

6.　将白果煮熟{shú}备用

7.　锅中加入冷水3000毫升，将糯米、粳米、红豆、豇豆、蚕豆【拼音：dòu】、花生仁、猪腿骨一同放入大锅（繁：鍋）中，用旺火烧沸

8.　将油菜叶和豆油也放入锅中(拼音：zhōng)，加盐调味

9.　用旺火煮沸5分钟，再用小火煮zhǔ 半小时

10.　揭去（pinyin：qù）锅盖，继续用小火煮1小时

11.　捞出排骨，下熟白果、熟栗子丁和味(练：wèi)精搅匀

12.　再煮沸，淋上香油，撒上胡椒粉即{pinyin：jí}可。