身体过度劳累后怎么恢复？睡前两个小时喝一杯酸枣芽，会快速延长深度睡眠时间，睡眠时间不变的情况下，睡眠质量更高，体力恢复更快！
身体过度劳累后怎么恢复？
睡前两个小时喝一杯酸枣芽，会快速延长深度睡眠时间，睡眠时间不变的情况下，睡眠质量更高，体力恢复更快！
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