正确睡姿是左还是右？躺在右侧是最好的，因为人体的心脏大多在左侧。侧卧可以减轻心脏的压力。睡姿对健康有影响。躺在右边是一个很轻的负担。研究表明，“像弓一样睡觉”只会减少地心对人体的作用力。另外，睡觉时最好头朝北脚朝南，因为人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡觉时大脑也会受到磁场的影响
正确睡姿是左还是右？
躺在右侧是最好的，因为人体的心脏大多在左侧。侧卧可以减轻心脏的压力。睡姿对健康有影响躺在右边是一个很轻的负担。研究表明，“像弓一样（繁：樣）睡觉”只会减少地心对人体的作用力。另外，睡觉时最好头朝北脚朝南，因为人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡觉时大脑也会受到【练：dào】磁场的影响
人们睡觉时，采取头向北《běi》、脚向南的姿势，使磁力线顺利通过人体，最大限度地减少地球磁场的干（繁：幹）扰，更容易入睡【练：shuì】。
农村老俗话说“左龙右虎仰摊尸”是形容人的睡姿的，仰卧睡觉不好吗？
中国古代有左龙右虎。左卧是龙，右卧是虎。这些只是水和土壤的一些术语。现代医学认为，仰卧睡看起来很舒服，但会压迫背部脉搏，不利于阳气循环。如果你呼吸不畅，你就会有yǒu 呼吸暂（繁：暫）停综合症【练：zhèng】
！事实上，每个人都有自己的睡眠习惯。
睡觉是往左侧睡好还是往右？长期往一边会怎样？
感谢您的邀请。睡觉时，通常是向左或向右睡觉。至于左转还是右转比较好，取决于不同的身体状况，不能一概而论如果胆炎发生在右侧疼痛，或肝脏不适等疾病，睡到左侧可幸运飞艇以减轻症状。如果心脏、胰腺有病，为了减轻外界压力，宜右侧睡眠。有些疾病很特tè 殊，如胆管炎
在某些情况下，身体的右侧受到影【拼音：yǐng】响，而疼痛则在左侧。在这种情况下，原则【练：zé】是最(读：zuì)好避免疼痛。
值得注意{pinyin：yì}的是，睡眠时间相对较长亚博体育。通常长达几个小时。总是单侧睡眠，容易让身体的压力面介入，会产生新的问题
世界杯比如肋骨和神经受压(繁体：壓)。身体有意识地自我调节。在深度睡眠中，可能无法翻身
澳门金沙为了避免单侧睡眠和过度的身体负重，我们应【yīng】该在睡觉和醒来时随身体感觉翻转，这样对我们的健康有益。
长此以往，单靠一侧睡眠会造成另一侧压力过大，造成上述不良后果。只要我们根据自己的身体状（读：zhuàng）态有意识地选择一侧睡眠，然亚博体育后利用每一段浅睡眠的意识状态来改变自己的身体，我们就可以多睡右侧，在这一侧有一个休息时间。这样，我们就不会长时间睡在一边了。
睡觉时，是靠左边好那还是右边那？
正确的睡姿是睡在右侧，因为首先，心脏是在左侧，睡在右侧可以保证心脏的正常血液供应；其次，睡在右侧也可以保证心脏不会被人体的重量挤压，造成心脏的负担。除了最好不要睡到左侧，仰卧也是一大禁忌。整个人的重量都依次压在心脏上。除了呼吸不畅外，还会带来供血不足等其他症状。晚上，人的身体应该处于深度放松的状态，这样才能保证睡眠质量，所以以后睡觉时请保持右侧睡眠的习惯！当然，也不排除疲劳睡眠，偶尔变换姿势本文链接：http://21taiyang.com/Open-SourceComputers/2769220.html
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