天天（读：tiān）吃泡萝卜好吗

吃白罗卜有什么好处？白萝卜具有益气消食、润肺解毒生津、利尿排便的作用。主治：肺萎靡、肺热、便秘、肠胃气胀、消化不良、痰多、排尿困难等，可补充营养。它可以作为药物和食物。俗话说，冬天吃萝卜，夏天吃姜，不需要医生给你开药方

吃白罗卜有什么好处？

白萝卜具有益气消食、润肺解毒生津、利尿排便的作用。主治：肺萎靡、肺热、便秘、肠胃气胀、消化不良、痰多、排尿困难等，可补充营养。它可以作为药物和食物

俗话说，冬天吃萝卜，夏天（读：tiān）吃姜，不需要医生给你开药{繁：藥}方。说明萝卜具有很高的de 药用价值和保健作用。

第一：吃腌白萝卜的好处1。萝卜含水量较高，热量较低，膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸含量较高。2白萝卜含有丰富的消化酶，不耐热，所以适合生萝卜食用

三。白萝澳门永利卜具有清热生津、凉血止血、降气扩中、消食化瘀、开胃健脾、顺气化痰等功效。主要用于腹胀、腹痛、咳嗽(读：sòu)、化痰等疾病

第二：吃腌白萝卜的缺点。1腌制食品含有较多duō 澳门博彩的亚硝胺和多环芳烃。吃得太多容易致癌

不过，适度消费影响不大。2白萝卜性寒，脾虚泄泻慎食或少食，胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯性甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者不宜食用。第三：白萝卜腌制的具体方法1

配料：白萝卜、盐、酱油、糖、醋和水。2把澳门新葡京萝(繁：蘿)卜切成薄片，撒上盐。三

腌15分钟左右，用清水将萝卜洗净，将水挤澳门金沙【jǐ】干。4倒入适量白醋和酱油。5加些糖

6澳门金沙冷藏时味（读：wèi）道更好。