12月{pinyin：yuè}份还是龙眼成熟吗

桂圆什么时候吃好？1. 早上吃10个龙眼，煮2个荷包蛋，加适量糖，空腹食用。健脾养心，活血益气。 2. 每晚睡前吃10个龙眼，能养心安神，治疗心悸失眠。 3. 将20克龙眼肉用300毫升开水浸泡约5分钟，然后吃肉喝汤

桂圆什么时候吃好？

1. 早上吃10个龙眼，煮2个荷包蛋，加适量糖，空腹食用。健脾养心，活血益气。

2. 每晚睡前吃10个龙眼，能养心安神，治疗心悸失眠。

3. 将20克龙眼肉用300毫升开水浸泡【练：pào】约世界杯5分钟，然后吃肉喝汤。它是那些经常熬夜、生活节奏快的人的首选。

4. 龙眼肉30克，放入500毫升水中，煮约10分钟，加入2个鸡蛋，煮一会。具(jù)有澳门金沙护肤美容、抗衰老、增强人体免疫力和调节功能。尤其是女士

5龙眼肉200克，澳门银河高粱白500毫升，浸泡1个月。每晚睡前喝15毫升。它能恢复疲劳，缓解亚健康症状（繁：狀），镇静精神

6取桂圆30个，红枣{pinyin：zǎo}10个，撕碎，用粳米10澳门新葡京0克，煮粥2碗，加红糖适量，早晚各吃1碗。它能健脾养血，养心益智，特别适合老年人。