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跑马拉松的BP是什么意思？对不起，你记错了：马拉松和跑步术语中只有PB，没有BP。PB的全称是personal best（个人最好成绩）。相对应的还有PW——personal worst（个人最差成绩）

跑马拉松的BP是什么意思？

对不起，你记错了：马拉松和跑步术语中只有PB，没有BP。

PB的全称是personal best（个人最好成(拼音：chéng)绩）。相对应(繁：應)的还有PW——personal worst（个人《练：rén》最差成绩）。

美国的说法[练：fǎ]一般是PR：personal record（个人纪录）。

收看体育比赛转播时经常可以看[pinyin：kàn]到的相关缩写还有：

SB：这可不是【shì】在骂人哦，而是seasonal best——赛季/年度最好成绩的缩写；

CR：全称course record，赛道纪(繁：紀)录。

NR：national record，国(繁：國)家纪录。

WR：world record，世界纪录。

其他跑步和马拉松常见术语：

aerobic：有氧，指让你呼吸和心血管系统较轻松、肌肉乳酸堆积不明显，从而可以(拼音：yǐ)持续较长时间的运动强度，相对[繁：對]于anaerobic（无氧）。

bonk：跑崩——跑步时达(繁体：達)到（dào）极点，感觉跑不动了；亦称“hit the wall”（撞墙【练：qiáng】）。

BQ：B澳门新葡京oston Marathon qualified，波士顿马[繁体：馬]拉松达标。

chip time：计时（繁：時）澳门威尼斯人芯片完赛时间/成绩，即从你迈过起点计时地毯的那一刻算起，到你抵达终点计时地毯的时间。它相对于gun time：枪声时间/成绩，从赛会统一的发令枪响算起。

DNF：未完赛，即中途退赛（繁体：賽）。

DNS：未出发，即没有【拼音：yǒu】过起点。

fartlek：法特莱克，即时快时慢的【练：de】变速跑训练法。

intervals：间歇跑，亦称repeats，即尽全力快跑，然后慢跑或步行休息(读：xī)；重[pinyin：zhòng]复多次。

LSD：long slow distance run，长距离[繁：離]慢跑。

lactic acid：乳酸，即由于葡萄糖分解不完全，导致《繁：緻》肌肉中产生的一种物质(繁体：質)；随之而来的是肌肉疲劳和酸痛。

LT：lactate threshold run，乳酸门槛跑；亦作AT——“anaerobic threshold”（无氧(拼音：yǎng)门槛跑），比10公里全力跑略感（练：gǎn）轻松的快跑，两者和tempo节奏跑意思相近。

pace：配速，即澳门新葡京每公里或每《拼音：měi》英里用时，单位：分:秒/每公里或英里。

splits：将跑步距离细分成亚博体育均等的小段，例如将马拉松分（读：fēn）成每1、5、10公里/英里，或者前后半程。

negative splits：负[繁：負]分段，即后《繁体：後》半比前半《读：bàn》快；这是理想的跑法，因为越跑越有劲。

VO2 max：运动时(繁澳门威尼斯人体：時)每分钟最大摄氧量。

WMM：World Marathon Majors，世界马拉松大满贯六大赛事，按举办【练：bàn】日期依《练：yī》次为东京、波士顿、伦敦、柏林、芝加哥和纽约马拉松。