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请问这个幻化的肩膀是什么？
这个是德鲁伊T17肩膀，活木护肩。黑石铸造厂英雄级别掉落的。因为你可以清晰看到角色的名字，所以打开魔兽世界英雄榜，然后输入名字，就可以查询装备的属性，幻化的情况了。网球肩怎么引起?网球肩怎么引起？
应该是的，我也是一个网球爱好者，也很喜欢打网球，打球力度过大容易拉痛肩膀和部分背面的肌肉，久而久之就会成伤。网坛名将莎拉波娃曾经以大力发球为武器，所以这种打法导致她后来的肩伤，错过半个赛季复出后状态也不佳，现在萨芬娜的背伤也许是同样的原因导致。所以我现在打球也较偏向技术型，像费德勒和伊万诺维奇那样技术打法不容易受伤。最好在剧烈运动前做些伸展运动，可以避免抽筋和肌肉在亚博体育剧（繁体：劇）烈运动过程中的突然拉开。尽量打完球后在相应的部位做一些比较舒缓的按摩，以尽快减少酸痛。运动后服用维生素c或富含维生素c的食物如水果之类，可以保持肌肉组织液的润滑和保持运动后身体内部的水碱平衡。至于你的情况，先休息两天吧，然后看疼痛是否减少，因为这也许是运动过后的过度酸痛引起的
之后如果还是疼痛不解的话就真的要去看看医生了，可能是肩部真被拉伤了。
只要保持身体健澳门金沙康，就能一直(练：zhí)运动下去，祝你好运。
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