场地必须【练：xū】穿羽毛球鞋

穿板鞋打羽毛球可不可以，注意什么？如果你只是休闲和家人朋友随便打打的话，只要板鞋不打滑，质量过关就没问题了。如果你是打有一定强度的比赛，最好还是选取专业的运动鞋，因为羽毛球运动涉及跑跳等多个动作，一双好的运动鞋对于脚的爆发力与保护性都有好的支持，而板鞋则没办法应对这些情况

穿板鞋打羽毛球可不可以，注意什么？

如果你只是休闲和家人朋友随便打打的话，只要板鞋不打滑，质量过关就没问题了。如果你是打有一定强度的比赛，最好还是选取专业的运动鞋，因为羽毛球运动涉及跑跳等多个动作，一双好的运动鞋对于脚的爆发力与保护性都有好的支持，而板鞋则没办法应对这些情况。还是看你自己的情况吧。

严格的讲不建议在室外水泥地上长期打羽毛球，因为对身体伤害比较大，有条件尽量选择室内木地板的场地。羽毛球是需要跑动，起跳的，急停如果是长期水泥地，会对脚上的关节、膝关节造成伤害。

如果非要在水泥地上(练：shàng)打的话，水泥地对球鞋磨损非常大，不是针澳门永利对水泥地面设计的，所以选择上考虑橡胶大底球鞋稍微耐磨点，牛筋底、水晶底的球鞋绝对不能选择，又贵又很容易废掉。

所以综合各方面考虑，建议选择橡胶大底的，价格实惠的（磨损快），据说室外网球鞋比较好用，还有选择室外低帮篮球鞋也可以尝试，为尽可能保持关节，减少对关节冲击，建议穿厚的运动袜，加厚海棉鞋垫，非常必要。

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