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一【yī】年体重增加20斤正常吗

2025-02-20 02:09:46Open-SourceComputers

运动加节食坚持了半年,体重下降了20来斤,可现在近一个月都没下降,是什么原因呢?谢邀,做运动减到了一定重量,自然不能再减了,因为你的身体适应了运动量强度,如果你还须要再减体重,必须增大运动量,如果不增大运动量,坚持运动只能保持你现在的体重身体在一年之內瘦了二十斤什么病?一年之类暴瘦可能是由于节食造成的,不排斥厌食症的可能

运动加节食坚持了半年,体重下降了20来斤,可现在近一个月都没下降,是什么原因呢?

谢邀,做运动减到了一定重量,自然不能再减了,因为你的身体适应了运动量强度,如果你还须要再减体重,必须增大运动量,如果不增大运动量,坚持运动只能保持你现在的体重

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身体在一年之內瘦了二十斤什么病?

一年之类暴瘦可能是由于节食造成的,不排斥厌食症的可能。身体摄入低于身体消耗就会出现体重降低。也可能是由于甲状腺功能亢进,身体出现问题

建议去医院检查甲jiǎ 状腺功能,并听取医生意见。另外,少吃多餐,一天至少吃5餐,可以帮世界杯助恢复体重,早日恢复健康。暴瘦不是很严重,不要紧张

健身半年減了20斤算慢吗?

头条提问题限制了字数,这是个漏洞。

题主提这个问题也不清楚,你应该标明自己的身高体重zhòng ,还有幸运飞艇你原计划减多少,这样才能回答你。

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假如你是澳门金沙一个300斤的胖子【zi】,半年20斤,太慢了。

如果你是一个170左右的女性,原本体重也只有60公斤左右,减掉20斤我认为算是比较好的。

半年内瘦20斤方法?

哎呀半年瘦20斤简直小CASE哎说点自己的实践经验啊我是用了两个多月减了20斤的就是晚上不吃饭只吃苹果然后去散步*跳绳每晚跳1500个就这样的希望对你有帮助

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