花生米去皮方法(拼音：fǎ)技巧

熟花生米如何快速去皮？把炒花生去皮：1。把煮好的花生晾干，放在布袋里。用双手搓花生。袋子的作用是避免花生成行飞，而孤立的花生不喜欢被打碎。2。把它放在一个空瓶子里，盖上盖子，快速摇晃，然后出来吹掉皮肤

熟花生米如何快速去皮？

把炒花生去皮：1。把煮好的花生晾干，放在布袋里。用双手搓花生。袋子的作用是避免花生成行飞，而孤立的花生不喜欢被打碎。

2。把它放在一个空瓶子里澳门银河，盖上盖子，快速摇晃，然（rán）后出来吹掉皮肤。

3。或者当你能吃到澳门新葡京一个，你可以用你的手指扭（读：niǔ）一个。只是不太雅致。

4。你也可以把花生倒进筛子(拼音：zi)里，用手幸运飞艇在筛子里揉搓花生，然后提起筛子称两次。你也可以用嘴吹花生皮

建议：花生不宜去皮。澳门金沙皮肤的营养价值很高。除非你用花生冷(拼音：lěng)冻或烹调特殊菜肴

花生壳营养丰富，具有止血、止血、消肿的功效。花生（读：shēng）红衣能抑制纤维蛋白溶解，增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子缺陷，增强毛细血管收缩功能，促进骨髓造血功能。如果你不想做一些xiē 特别的菜，最好吃皮

毕竟，花生皮有很多功能，但根据个（繁：個）人口味，有些人并不喜欢。

用小火慢慢炒花生，继续翻炒和舀起，使花生仁受热均匀。

2。当(繁体：當)花生皮有点爆裂，煎锅的一侧覆盖着破损的花生皮，花生仁就会变世界杯黄，花生的味道也很鲜美。

3。把煮好的花生放在布袋里放凉。用【yòng】双手搓花生。袋子的作用是避免花生成行飞，而孤立的花生不喜欢被打dǎ 碎。

4。快吃完的时候，把它倒出来。出门的时候，可以用簸箕滑动，或者扇子，任弼时就会分开。去皮花生可作为(繁：爲)麻辣là 花生、醋花生等菜肴、零食，也可磨制花生酱。

开水下锅，再放入冷水中，快速搓揉，时间长了不好剥皮，手会褪色，可以戴手套搓，我用这个方法，而且花生米下开水也比较卫生

还可以做醋花生，不仅{pinyin：jǐn}开胃，还能养颜。

1。超市买的生姜塑料网袋，里面放熟花生。自信大胆地揉搓，皮肤就会脱落

花生米在阳光下晾干一会儿，然后放入冰箱冷冻过夜。第二天拿出来，用手轻轻扭动，皮肤就会脱落。但是，这种方法的缺点{pinyin：diǎn}是，它更适合(繁：閤)于光滑的花生，而起皱的花生则无效

5将水煮至沸腾状态，然后将准备好的花生倒入沸水中约半分钟后取出