锌补多了会怎么样？1、补锌太多成年人容易发展为冠心病、动脉硬化等疾病；2、锌摄入过多，在体内蓄积，会引起锌中毒，出现头晕、目眩、恶心、呕吐、腹泻、发热、上腹部疼痛、精神不振，严重的会导致肾功能衰竭而死亡
锌补多了会怎么样？
1、补锌太多成年人容易发展为冠心病、动脉硬化等疾病；2、锌摄入过多，在体内蓄积，会引起锌中毒，出现头晕、目眩、恶心、呕吐、澳门新葡京腹泻、发热、上腹部疼痛、精神不振，严重的会导致肾[繁体：腎]功能衰竭而死亡。
所以补锌一定要澳门博彩慎重，要在医生的指导下进行，不(练：bù)要随意增加锌的剂量，长期大剂量的补锌可能会造成锌中毒。
补锌过量会怎样？
人体内微量元素都有一定的含量和比例，既不少，也不能多。无节滥用含锌的营养药则会危害小孩健康。补锌过多可使体内维生C和铁的含量减少，抑制了铁的吸收和利用，从而引起缺铁性贫血。 锌元素过多可抑制吞噬细胞的活性，使免疫力下降，反复感染，体内锌铜元素比值增大还会影响胆固醇的代谢，使血脂增高。 当发现小孩具有缺锌症状并有厌食、异食癖时，要及时到医院或保健机构确定诊断在食补的基础上、在医生的处方下给小孩针对性补锌，以防止锌过剩对孩子健康造成危害。补充：多吃含锌的食物啊、
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