柔力球【拼音：qiú】的球与球拍

怎么选柔力球拍？1、要选择耐用牢固的拍子，根据柔力球拍的构造，拍面是最容易破损的，不能更换拍面的球拍不要选择。2、球拍重量也是考虑的重要因素，对于初学者来说，由于发力不对，会导致手腕/肩膀痛，所以建议广大初学者选用重量较轻的球拍

怎么选柔力球拍？

1、要选择耐用牢固的拍子，根据柔力球拍的构造，拍面是最容易破损的，不能更换拍面的球拍不要选择。

2、球拍世界杯重量也是考虑的【拼音：de】重要因素，对于初学者来说，由于发力不对，会导致手腕/肩膀痛，所以建议广大初学者选用重量较轻的球拍。

3、球拍的质量也是很重要的，最好选择重量小，弹性大，韧性好，拍框一体成型而且不用换球面的球拍。太极柔力球这项运动就是需要以柔卸力，所以技术性要求比较高，讲究柔和、以柔克刚、忌撞击，接球的时候要善于缓冲。主要动作环节分为“迎—引—拉—抛”。球却像网球，由外层的皮、中间的硬壳，最里面的细沙组成

幸运飞艇运动场地一般长10米、宽5米，球场中央有一道网，场地与羽毛球场较相似。据说，这项运动是陕西的一个体育老师所发明，借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要{pinyin：yào}素，并融入了太极精髓，“提炼”形成了这项运动。

对于初学者来说，那种带颗粒的塑料球最好，因为表面有颗粒，摩擦力大，而且初学老掉球，塑料的容易清洗，我用的久久星的PB-1塑料颗粒球，绿色，很耐脏，还耐摔，质量满好。